Un faible désir affecte 1 femme sur 3

Chez Maze Women’s Health, nous traitons les femmes qui ont les problèmes de bien-être sexuel suivants: faible désir, faible excitation, difficulté à l’orgasme et douleur. Souvent, il y a un certain chevauchement et ces conditions sont nuancées et multifactorielles. Je souhaite me concentrer sur le «faible désir» qui touche une femme sur trois (Je ne parle pas de HSDD – trouble du désir sexuel hypo actif qui est différent).

De nombreuses femmes viennent chez Maze en raison d'une disparité dans le degré de désir entre elles et leur partenaire. Cela peut évoquer des sentiments importants qui peuvent stresser une relation. J'entends souvent dire que les femmes se sentent «brisées» et que quelque chose ne va pas chez elles à cause de cela. En fait, il est «normal» d’avoir un niveau de désir différent de celui de votre partenaire. Après tout, vous êtes deux personnes différentes. Il est également courant que le désir augmente et diminue avec le temps. Avec certains outils, cette disparité dans le désir sexuel peut être parcourue. Il est important de savoir que si les femmes avec un faible désir peuvent ne pas avoir de désir spontané, elles peuvent quand même avoir un désir réactif. Le désir réactif est «là où votre désir est en réponse à quelque chose». Ceci est normal et le savoir peut augmenter la confiance sexuelle et, espérons-le, conduire à une amélioration de la communication avec un partenaire.

Vos pouvoirs créatifs peuvent entrer en jeu en ce qui concerne le désir réactif. Ecrire un menu sexuel des activités que vous souhaitez faire ou explorer, des choses qui vous intéressent et des choses qui ne vous intéressent pas, est un excellent outil. Vous pouvez également simplement créer une liste oui / non / peut-être. Parfois, le simple fait de modifier l'heure de l'activité sexuelle peut changer la donne. Prendre la décision d'être intime, plutôt que d'attendre que vous soyez tous les deux d'humeur, peut vous épargner une vie d'attente et de désirs.

Si vous souffrez d'une faible libido ou avez des inquiétudes concernant votre santé sexuelle, contactez-nous pour une consultation téléphonique gratuite.