Pop Quiz!

  1. Quand as-tu laissé un partenaire sexuel pour la dernière fois sur ce qui te fait te sentir bien? Allez, je te laisse une minute…

Est-ce que ce sont des grillons que j'entends? D'accord… essayons un autre:

  1. À quand remonte la dernière fois que vous avez demandé à un partenaire sexuel de modifier sa façon de faire?

Le temps est écoulé. Attendez – sérieusement, plus de grillons? Dernière question:

  1. À quand remonte la dernière fois que vous avez toléré quelque chose de routinier / ennuyeux / agaçant de la part de votre partenaire sexuel et vous vous êtes dit: «ça a toujours été comme ça. Ce sera toujours comme ça. Pourrais-je avoir une fois le sexe hallucinant que je veux et que je mérite ??? !!! ”

Les femmes pensent souvent qu’elles ont un problème sexuel, alors que ce qu’elles ont entre les mains est une la communication problème. Les problèmes de communication entraînent des problèmes sexuels, qui entraînent d'autres problèmes. Voyez-vous à quel point tout cela est problématique?!

Pourquoi ne pouvons-nous pas parler de sexe avec nos partenaires? Comment pouvons-nous partager nos corps les uns avec les autres et être vulnérables de nombreuses autres façons, alors que nous ne pouvons pas simplement dire à voix haute «un peu plus doucement, s'il vous plaît» ou «ça ne se sent pas bien, mais j'aime bien quand vous… ”ou“ J'ai toujours voulu essayer…? ”

Bien sûr, ce qui constitue un feu d'artifice pour une personne peut signifier l'équivalent de regarder sécher la peinture pour quelqu'un d'autre. Chaque individu interprète différemment le «bon sexe» et plusieurs facteurs peuvent faire ou défaire une relation sexuelle. Le manque de communication est l’un des plus gros obstacles à la satisfaction, et cela favorise le ressentiment, l’ennui et l’évitement.

Il y a une foule de raisons pour lesquelles nous trouvons cette tâche si difficile. D'abord et avant tout, les premiers messages sur le sexe sont souvent assombris par la honte. Et deuxièmement, je suppose que personne ne vous a jamais dit que c’était bien, non, une bonne chose! – communiquer vos préférences sexuelles à un partenaire. En comparaison avec les Néerlandais, le programme complet d’éducation sexuelle enseigne, dans un cadre adapté au développement, que le plaisir est à célébrer! Selon L'Atlantique, «Socialement, le sexe est différent aussi: en Hollande, les jeunes sexuellement actifs dorment moins, communiquent plus souvent avec leurs partenaires au sujet de leurs goûts et de leurs aversions et font état de taux plus élevés de satisfaction sexuelle. "

Oui, cette dernière phrase s’est concentrée sur «les jeunes». Mais ces jeunes feront la synthèse des premiers messages d’autonomisation qu’ils ont reçus et les porteront dans le reste de leur vie.

Ce qui m'attriste le plus, c’est quand les femmes qui entretiennent des relations à long terme nous disent que leurs partenaires n’ont aucune idée de ce qu’elles font. Quand je leur demande pourquoi ils ne se sont jamais exprimés, beaucoup me regardent d'un air interrogateur, comme s'ils avaient le choix. De toute évidence, personne ne leur a jamais donné la permission (ou «modélisée», si vous voulez avoir une expérience clinique) de faire quoi que ce soit du genre!

Communiquer sur le sexe devrait être considéré aussi important que l’avoir. Alors, comment fais-tu? Cela dépend de nombreux facteurs et toutes les tactiques ne vous conviendront pas. Vous pouvez vous amuser en répondant à un questionnaire ou en jouant à un jeu. Vous pouvez également démontrer et vous exprimer physiquement plutôt que verbalement. Ou, vous pouvez simplement sortir et dire ce que vous voulez dire et dire ce que vous dites. Gênant? Gênant? Difficile? Bien sûr, ce sera peut-être une ou toutes ces choses. Mais, le gain pour marcher à travers l'anneau d'inconfort pourrait être plus grand que vos fantasmes les plus fous. Ou du moins rendre les choses plus confortables, ou plus équitables, ou plus respectueuses. Quoi qu'il en soit, vous vous devez de prendre la parole.

Besoin de conseils? Contactez-nous Maze Women’s Health – nous pouvons vous aider à résoudre ce type de conversation. Vous savez, ceux qui sont vraiment vaut la peine d'avoir.

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