5 choses que vous ne devriez jamais partager

Récemment, l'animatrice de «Kids Say The Darndest Things», l'actrice et actrice Tiffany Haddish, a déclaré qu'elle ne serait plus un «livre ouvert».

Bien que son travail d'interprète ait principalement consisté en du matériel tiré de son expérience de vie réelle, je l'ai bien réfléchie et elle est actuellement l'animatrice d'une émission de réseau conviviale pour les familles. Peut-être que les producteurs l'ont assise et ont discuté de son image avec elle? Ou peut-être a-t-elle été brûlée sur les médias sociaux en partageant trop? Mais, à mon avis, quand vous êtes artiste, il est de notre devoir d’être ouvert et honnête à propos de vos expériences en tant qu’être humain. J'ai donc fait une recherche rapide sur des choses que vous ne devriez pas partager avec les autres et qu'il vaut mieux garder pour vous. Cette liste est apparue:

  1. Vos objectifs – Apparemment, vous êtes plus susceptible d’atteindre vos objectifs si vous les gardez pour vous.
  2. Votre vie personnelle – Apparemment, si vous partagez votre vie personnelle, les gens vous jugeront, vous critiqueront et vous obtiendrez des opinions inutiles des autres.
  3. Votre drame de famille – Apparemment, vous êtes censé résoudre vos problèmes en privé et par vous-même.
  4. Actions courageuses et bonnes – Apparemment, cela fait de vous une égoïste et une éloge.
  5. Des biens matériels – Apparemment, cela peut rendre les autres jaloux et vous donner un air arrogant.

Vérifier, vérifier, vérifier, vérifier et vérifier. Je peux tout vérifier sur cette liste et je commence à repenser mon niveau de partage. Mais, je suis écrivain et c'est ce que je fais. C’est mon essence, mais peut-être qu’il ya des limites à essayer de mettre en œuvre dans ma vie.

La nuit dernière, j'ai ouvert mon armoire à pharmacie et je suis restée là à regarder. J'ai eu des bouteilles de médicaments datant de plus d'une décennie. J'ai commencé à les abaisser et j'ai vu qu'ils étaient tous périmés et délabrés et j'avais oublié tous les différents médicaments que j'avais pris au fil des ans. Puis je me suis dit que si je sortais avec quelqu'un et qu'il leur arrivait d'ouvrir mon armoire à pharmacie? Comment pourrais-je expliquer la pléthore de pilules qui ressemblait à une pharmacie? Et si je n’avais pas encore eu «la conversation» sur mon état mental, surtout si j’essayais activement de garder les choses plus privées? Le débat sur le moment propice pour dire à quelqu'un que vous avez un trouble de l'humeur se poursuit. Certains disent lors du premier rendez-vous, d'autres disent d'attendre quelques semaines voire quelques mois, c'est différent pour tout le monde. Mais si je décidais d’attendre, et qu’un gars avec qui je sortais en couple voyait mes pilules, je n’aurais pas le choix et je suis sûr que cela le ferait un peu fuir.

J'ai commencé à ouvrir les bouteilles et à jeter les vieux comprimés dans la poubelle. Je ne comprenais pas pourquoi j’avais gardé tous ces médicaments au début, c’était un sentiment de purification, mais cela m’a aussi fait penser à une raison sous-jacente de ne pas en avoir jeté pendant mon cheminement vers le rétablissement. Il me paraissait étrange de conserver des médicaments devenus périmés que je n’utiliserais plus jamais. C’était aussi bizarre de lire les étiquettes et de ne pas me souvenir, j’étais sur Lexapro en 2011. Je ne me souviens pas de ça, mais c’est bon. Il m'a montré tous les différents médicaments que j'avais essayés au fil des ans pour essayer de trouver le bon. J'éprouvais une certaine fierté dans le voyage sachant que je ne m'abandonnais jamais. Oh, attends, supprime cette phrase car le # 4 dit de ne pas discuter de courage, mais peu importe. Cela va être une expérience mineure, je vais essayer un peu au cours des prochaines semaines. Je suis sûr que cela me permettra d’écouter mieux, alors cette liste ne devrait peut-être s’appliquer qu’à la verbalisation de ma vie. Je peux toujours partager mes écrits, alors c’est peut-être un compromis équitable.

Au moins pour le moment, le Cabinet est vide et je n'ai pas à craindre de paraître fou de pilule si quelqu'un tombe sur l'histoire de mon parcours en santé mentale!