Quand même aller au cinéma est effrayant

Je n’aime pas aller au cinéma. Jamais eu. Je préférerais de loin être dans mon propre environnement, où je peux contrôler les stimuli sensoriels, manger ma propre nourriture et profiter du film dans le confort de ma chaise. Mais mon mari adore aller au cinéma. C’est l’une de ses choses préférées à faire. Donc un dimanche de pluie, Bons garçons jouait, qui avait l’air hilarant, et j’ai décidé de tenter le coup. Faire quelque chose que mon mari aime faire. Être une femme de soutien. Mais j’étais hésitant. Je n’étais pas allé au cinéma depuis des années. Le dernier film que j'ai vu au théâtre était l'original maléfique en 2014. Il y a plus de cinq ans. Avant que je sache, j'avais un TSPT.

Mon mari et moi avons acheté nos billets à l’avance et réservé des places, que nous avons heureusement pu faire en ligne. Nous avons choisi des sièges dans le coin supérieur gauche, où il n'y avait pas de sièges derrière nous et où l'entrée se trouvait du côté droit du théâtre, afin de ne pas avoir à nous occuper des gens qui entraient. Nous n'avons pas choisi de sièges dans la La ligne la plus éloignée de l'écran avec le dos au mur, comme je l'aurais préféré, car si mon mari l'avait suivi, nous nous serions assis au premier rang, c'était donc notre compromis. Mais avoir un siège désigné était important pour moi. Si je devais m'asseoir dans une boîte sombre, trop bruyante et trop stimulante, je devais au moins savoir à l'avance où j'étais assis. Et fais de mon mieux pour que personne ne soit derrière moi.

Quand nous sommes arrivés au théâtre, l’odeur de pop-corn m’avait envahi et tout ce que je voulais, c’était de prendre un grand sac avec un Cherry Coke pour le laver, mais j’ai opté pour mon eau de boisson sans alcool à base de cerise noire sans sucre et Smart Popcorn (qui J'avais introduit clandestinement dans mon sac à main) pour éviter d'ingérer du sucre et du beurre synthétique qui ne feraient que mettre mon système en alerte maximale. Cela me fait me sentir encore plus surexcité. Je savais que pour traverser le film, je devais me sentir calme.

Pour me préparer avant notre départ, j'ai pris mon aérosol de marijuana à des fins médicales et un anti-stress. J'ai appliqué de l'huile essentielle de lavande sur les poignets et la mâchoire. J'ai mangé deux chocolats au magnésium pour me calmer. Une fois à l'intérieur, j'ai mis mon casque antibruit, en atténuant le son, et j'ai levé les pieds pour commencer à me détendre dans le fauteuil inclinable tout en essayant de ne pas penser à la dernière fois où il avait été nettoyé. Et puis c'est arrivé.

Un adolescent portant des vêtements sombres a parcouru l'allée derrière nous, de droite à gauche du théâtre. Et puis il s’est arrêté dans le coin derrière mon siège et s’est tenu là. Dans le coin sans aucun siège. Dans le coin, je pensais être en sécurité.

J'ai senti la panique m'envahir. J'ai regardé autour de moi pour voir si quelqu'un d'autre l'avait remarqué, mais le film avait commencé et personne ne faisait attention à ce qui se passait derrière moi. Sauf pour moi. Et je suis immédiatement entré dans un état élevé.

J’ai abaissé le repose-pieds de ma chaise et me suis assis au bord de mon siège, regardant derrière moi. Me tordre le cou pour voir ce qu'il faisait. Localisation du panneau de sortie. Enlever mon casque antibruit. J'étais alerte. Prêt.

Mon coeur battait la chamade. Je l'ai regardé poser son verre sur le sol. Je me suis préparé. Prêt à attraper mon mari et à courir. Puis il mit la main dans sa poche. J'ai pensé, Ça y est; il a une arme à feu. Mais ensuite, il a sorti une paille, s'est penché pour prendre son verre, l'a mise et a descendu les escaliers à côté de moi pour trouver sa place quelque part devant moi. Tout allait bien. Sauf pour moi.

La libération était presque pire que la panique. Parce que je savais que seul mon TSPT m'avait effrayé. Le danger n’était pas réel. Tout était dans ma tête. Dans mon corps Je me suis frotté la poitrine contre mon cœur là où ça faisait mal et j'ai laissé les larmes couler sur mon visage. J'ai envisagé de partir. Aller à la voiture et attendre mon mari. Aller à la salle de bain pour me ressaisir. Mais je suis resté assis là. Congelé.

En raison de la seule agitation que je subissais, j’ai manqué la première demi-heure du film et, une fois mon choc dissipé, je ne savais pas ce qui se passait. Je devais essayer de comprendre l'histoire et de regarder le film au tiers du parcours. J'ai eu du mal à me détendre. Je ne pouvais pas remettre mon repose-pieds parce que je voulais rester alerte. Prêt.

J'ai mangé mon pop-corn et bu mon soda pour essayer de me ramener à l'instant où je me trouvais. J'ai senti mon huile essentielle de lavande pour essayer de m'aider à engager mes sens. J'ai mangé deux autres chocolats au magnésium pour tenter de détendre mon corps. Et j'ai essayé d'entrer dans le film. Je me suis éclaté de rire, c'est ce que mon mari m'a dit après, mais tout ce à quoi je pouvais penser pendant qu'il y avait la peur qui avait été ramenée dans mon corps. La peur que j'essaie si fort d'oublier. Je me suis rappelé pourquoi c’était effrayant pour moi d’aller au cinéma. Et je ne sais pas si je pourrai jamais y retourner.

Aimez-moi sur Facebook | Suis moi sur Twitter | Visitez mon site web