Comment les parents immatures sur le plan émotionnel soulèvent la négligence émotionnelle

Qu'est-ce que l'immaturité émotionnelle? La phrase pourrait évoquer un visuel similaire à la photo ci-dessus. Mais c’est beaucoup, beaucoup plus.

Le mot immaturité est défini comme l'état d'être non complètement développé; avoir un comportement qui convient à une personne plus jeune.

Comment, alors, le mot immaturité s'applique-t-il aux émotions? Que veut dire étiqueter une personne émotionnellement immature?

Si je devais résumer l'immaturité émotionnelle en un ingrédient principal, ce serait ceci: une incapacité ou un refus d'assumer la responsabilité de vos propres sentiments.

Quand on y pense, la maturité est avant tout une question de responsabilité. Les enfants ne sont pas capables d'être responsables de beaucoup, et cela a du sens. Leur cerveau n'est pas complètement développé, après tout. Des recherches sur le cerveau humain ont montré qu'il ne se développait pas complètement avant 25 ans.

Il faut apprendre aux enfants à être responsables. Et nous leur enseignons de multiples façons; en s'assurant qu'ils font leurs devoirs, en leur demandant de s'en tenir à leurs décisions et en les tenant responsables de leurs choix.

Nous surveillons leurs notes, leurs amis et leurs intérêts, nous leur donnons des conséquences, des punitions et des récompenses. Nous déployons des efforts considérables pour aider nos enfants à devenir des adultes responsables.

Alors, comment tous ces efforts s’appliquent-ils aux émotions? Certains peuvent penser qu'un parent immature sur le plan émotionnel est nécessairement un narcissique, mais ce n'est pas vrai du tout. En fait, il existe plus d'un type de parents immatures sur le plan émotionnel.

En lisant la liste des exemples ci-dessous, demandez-vous si vos parents y correspondent.

8 exemples de parentalité immature sur le plan émotionnel

  1. Semblant n'avoir aucun sentiment la plupart du temps, mais agissant de manière extrêmement émotionnelle à des moments imprévisibles.
  2. Répondre aux sentiments de leur enfant d’une manière qui ne correspond pas à ce qu’il ressent.
  3. Agir avec un manque total de conscience des sentiments de leur enfant.
  4. Nier ou ne pas exprimer sa colère, puis avoir des accès de colère à propos de quelque chose qui n’a aucun rapport (il s’agit d’une agression passive).
  5. Faire passer leurs propres sentiments et besoins avant ceux de leur enfant de manière autonome.
  6. Représenter faussement la vérité en exagérant, en tordant ou en mentant carrément afin d'obtenir les réactions souhaitées de leurs enfants.
  7. Être prêt à faire du mal à leur enfant pour se sentir mieux.
  8. Prendre des décisions qui blessent ou nuisent à leurs enfants, puis ne pas assumer ou refuser de prendre la responsabilité pour eux.

Certaines de ces méthodes peuvent être qualifiées d'égoïstes, mais d'autres sont davantage basées sur un manque de conscience. Les deux peuvent sembler assez similaires et peuvent être difficiles à distinguer les uns des autres. Pourtant, ils sont très, très différents. Le premier type provient du narcissisme, et le second – le type inconscient – est un produit de la négligence émotionnelle.

Le type inconscient: un produit de négligence émotionnelle de l'enfance

La plupart des gens ne réalisent pas le pouvoir de nos émotions quand il s'agit de nos relations. Dans les amitiés, les mariages et surtout dans la parentalité, les sentiments peuvent jouer le jeu si on les laisse faire.

Pourtant, des légions de personnes grandissent dans des familles qui ne sont tout simplement pas conscientes des émotions. Ces familles prétendent que les sentiments n'existent pas, n'emploient pas de mots émotionnels et ne discutent pas de choses difficiles, douloureuses ou qui ont du sens. Ils enseignent littéralement à leurs enfants d'ignorer leurs sentiments. Et ils n'enseignent pas à leurs enfants comment reconnaître, exprimer, partager ou gérer leurs propres sentiments, ainsi que ceux des autres.

Ce sont les familles de la négligence émotionnelle de l'enfance (CEN), et ce type d'immaturité émotionnelle est basé sur un manque de connaissance des émotions. Par exemple, ces parents peuvent ne pas admettre ce qu'ils ressentent parce qu'ils ne sont pas conscients qu'ils ont des sentiments. Ils malentendent leurs sentiments parce qu'ils n'ont pas les bons mots. Ils peuvent agir de manière passive-agressive parce qu’ils n’ont aucune autre compétence pour gérer leur colère et leur douleur.

Il y a de bonnes nouvelles pour ces types de parents immatures sur le plan émotionnel et leurs enfants. Étant donné que ce type d'immaturité émotionnelle est basée sur un manque de conscience et de connaissances émotionnelles, ils peuvent augmenter leur immaturité émotionnelle en apprenant comment les émotions agissent, en commençant à prêter attention à leurs émotions en général et en acquérant leurs compétences émotionnelles.

C'est le processus de récupération de la négligence émotionnelle de l'enfance. C'est puissant et cela change des vies et des familles de manière profonde et significative.

Le type narcissique de parents immatures émotionnellement

Les parents narcissiques et immatures sur le plan émotionnel non seulement négligent et mal perçoivent les sentiments de leurs enfants. Selon la gravité de leur narcissisme, ils peuvent également manipuler et nuire directement à leurs enfants.

Ces parents vont prendre des décisions et prendre des mesures qui nuisent à leurs enfants, non pas parce qu’ils ne le savent pas, mais parce qu’ils ne s’en soucient pas. C'est ce qui distingue le parent narcissique.

Bien que le trouble de la personnalité narcissique puisse être traité, il s'agit d'un processus très différent de celui impliqué dans le rétablissement du CEN. Et les effets sur les enfants sont très différents.

Si vous avez été élevé par des parents immatures émotionnellement

  • Sachez que si vos parents étaient immatures sur le plan émotionnel, cela vous affectait. Et vous vivez probablement avec certains de ces effets encore aujourd'hui.
  • Être élevé par des parents immatures sur le plan émotionnel n'est pas une peine à vie. Vous pouvez vous sortir du nuage de confusion et de négligence et rendre votre vie meilleure, plus lumineuse et plus gratifiante.
  • Si vous commencez à accorder plus d'importance à vos propres sentiments et à ceux des autres, vous commencerez à développer une prise de conscience, une compréhension et une plus grande capacité à vous connecter et à réagir aux émotions.
  • Plus vous réfléchissez à ce que vous ressentez, plus vous serez en mesure de prendre la responsabilité de vos sentiments, de les exprimer au besoin et de les gérer.
  • Les étapes spécifiques pour apprendre les compétences émotionnelles, pour devenir responsable et pour augmenter sa propre maturité émotionnelle sont les étapes du rétablissement à partir de la négligence émotionnelle de l'enfance ou du CEN. Vous pouvez trouver de nombreuses informations et conseils sur la marche à suivre pour négligence émotionnelle.com et les livres Courir sur le vide: vaincre la négligence émotionnelle de votre enfance et Courir sur le vide, pas plus: transformez vos relations (trouver des liens vers tous ci-dessous).