Réflexions sur la santé mentale

Cher lecteur,

La santé mentale, comme la santé physique, est neutre. Vous pouvez avoir une mauvaise santé mentale ou une bonne santé mentale. Il est tout aussi important d'investir et de prendre soin de votre santé mentale que de votre santé physique.

Chaque mercredi, je dresserai une liste rapide de tout ce qui touche la santé mentale à Buffalo et à WNY. Ce sont souvent des choses qui n’ont pas été diffusées et qui ont été laissées sur le sol de la salle de montage.

Je vais également vous donner un aperçu des choses qui me préoccupent dans le cahier de journaliste, Report for America, et de certaines choses que je fais pour garder ma propre santé mentale en pleine forme.

Dans le blog de cette semaine, nous parlons du blues des fêtes, de la santé mentale de proches, du court-métrage animé Elizabeth Swado, née à Buffalo, sur la dépression et plus encore.

Prenez une lecture ci-dessous,

—Camalot K. Todd

Dans mes oreilles:

«California Dreamin’ », les Mamas et les Papas; «Pays d'Ophan», Yola; «Seulement les jeunes», Brandon Flowers; “Pull d'automne”, Yo La Tengo

UNE Sondage 2014 de l'Alliance nationale des maladies mentales, ou NAMI a noté que 64% des personnes atteintes d'une maladie mentale diagnostiquée avaient constaté que les vacances avaient un impact sur leur santé mentale.

NAMI a également un infographie pour aider à combattre ces blues de vacances.

Dans mes pensées:

Le court métrage d'animation "Ma dépression: le haut et le bas et le haut," par Elizabeth Swados. Swados, née à Buffalo, a reçu plusieurs nominations aux Tony Awards tout au long de sa carrière dans la catégorie Meilleure comédie musicale, Meilleur réalisateur de comédie musicale, etc.

Dans ce court Swados a exploré sa dépression et comment elle a été perçue et mal comprise par le grand public. Les numéros musicaux du film traitent des défis universels auxquels font face les personnes souffrant de dépression – la stigmatisation des autres, la recherche d'un thérapeute et des médicaments efficaces.

Sigourney Weaver et Steve Buscemi expriment différents numéros de musique.

Le court métrage était basé sur ses mémoires «Ma dépression: un livre d'images». Elle a également écrit «Les quatre d'entre nous: l'histoire d'une famille», qui décrit la lutte de sa famille face à la maladie mentale.

Le père de Swado était un avocat réputé qui avait aidé à établir les Sabres en tant que franchise de la LNH. Sa mère a souffert de dépression et s'est suicidée. Son frère a développé une schizophrénie et est décédé avant elle.

Dans le cahier de mon reporter:

La stigmatisation entourant la santé mentale est l’un des principaux obstacles que rencontrent les personnes atteintes de maladie mentale pour obtenir des soins.

Selon TedTalk de Vikram Patel, le déficit de traitement des personnes atteintes de maladie mentale bénéficiant des soins de santé nécessaires va de 50% dans les pays les plus riches du monde à près de 90% dans les plus pauvres.

Cependant, la réduction de la stigmatisation et de l’absence de traitement repose en grande partie sur la manière dont les gens interagissent avec ceux qui souffrent de problèmes de santé mentale.

Annie Rosenthal, coordinatrice des relations publiques pour Département d'hygiène mentale du comté de Chautauqua, parle plus en détail de la façon de faire cela plus haut.

Sur le terrain avec Report for America:

Je vais continuer à faire ces rencontres mensuelles, mais j'aimerais beaucoup travailler avec un artiste local sur certaines gravures pour en faire la publicité. Si vous en avez déjà une idée en tête, veuillez me le faire savoir par courrier électronique à l'adresse Camalot.Todd@Charter.com. Un séjour sans faille

Report For America, le programme de service national qui m'a mis à Buffalo pour faire un reportage sur la santé mentale au Spectrum News, m'oblige à être mentor dans la communauté locale.

Je me suis associé à Tapestry Charter School pour aider à la rédaction de leur journal au lycée. Cette semaine, nous verrons comment augmenter la circulation, respecter les délais et améliorer l’engagement de la communauté.

Dans mon ventre et dehors et autour de WNY:

Je suis allé au dernier vendredi gratuit à la galerie d'art Albright-Knox et à la randonnée au parc du comté de Hunters Creek samedi.

Dimanche, Persil, mon lapin de compagnie que j'ai laissé à Las Vegas, a été abattu après le diagnostic de cancer. Persil m'a rappelé le lapin «Le lapin ABC» de Wanda Gág, un livre que j'adore.

Si vous avez des suggestions de lieux que je devrais explorer, que vous souhaitez dire comment vous prenez soin de votre santé mentale ou si vous avez des questions sur la santé mentale, écrivez-moi à Camalot.Todd@Charter.com.