La biodiversité peut être bénéfique pour la santé mentale en affectant l'intestin

Une nouvelle recherche chez la souris suggère que l'exposition à un sol riche en biodiversité peut améliorer la santé mentale en augmentant les niveaux d'une bactérie avec des effets soulageant l'anxiété.

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L'exposition à la biodiversité peut avoir des effets soulageant l'anxiété en modifiant nos bactéries intestinales, selon de nouvelles recherches chez les rongeurs.

Intuitivement, nous savons que vivre dans des zones bâties excessivement polluées ne peut être bon pour la santé et que respirer l'air frais des espaces naturels doit être sain.

Mais l’impact des espaces verts sur la santé en général et sur les santé mentale, en particulier, a fait l’objet de nombreuses recherches récentes.

Plus âgée études ont suggéré que le fait de vivre à proximité d'espaces verts réduit globalement le risque de décès et le risque de décès dû à une maladie cardiovasculaire en particulier. Une étude récemment rapportée par Medical News Today a révélé que les dépenses 2 heures dans la nature apporte des avantages pour la santé générale et le bien-être psychologique d'une personne.

Une autre étude publiée cette année suggère que le fait de grandir dans une zone verte peut réduire le risque de développer des problèmes de santé mentale en: 55%.

Mais qu'est-ce qui explique ces avantages pour la santé mentale? Une nouvelle recherche met en évidence un lien microbien intéressant entre la santé de l'écosystème d'une personne et sa santé, qui pourrait expliquer l'association bénéfique entre les espaces verts et la santé humaine.

Craig Liddicoat, de la School of Biological Sciences de l’Université d’Adélaïde en Australie, a dirigé la nouvelle recherche publiée dans le journal Science de l'environnement total.

La bactérie productrice de butyrate est la clé

Liddicoat et son équipe ont entrepris de tester l’effet d’un aérobiome biodivers sur le microbiote intestinal de souris.

Les chercheurs ont mené une expérience contrôlée randomisée dans laquelle ils ont montré qu'une exposition à un sol riche en biodiversité pourrait modifier le microbiote intestinal de souris. En revanche, l'exposition à des sols peu ou pas touchés par la biodiversité n'a entraîné aucun changement.

Plus précisément, l’étude a révélé des associations entre une bactérie rare appelée Kineothrix alysoides (K. alysoides) et une réduction des comportements angoissants chez les rongeurs. K. alysoides produit du butyrate, un acide gras à chaîne courte contenant de nombreux avantages pour la santé intestinale et cardiométabolique.

"Le butyrate est une petite molécule résultant de la dégradation du matériel végétal, mais c’est aussi un produit clé lié à la santé intestinale et à la santé mentale chez les humains ", explique Liddicoat.

"Nous avons constaté que les entrailles des souris dans le traitement à haute biodiversité étaient complétées le plus avec (K. alysoides), une bactérie particulière produisant du butyrate dans le sol. En outre, l'augmentation de l'abondance relative de cette bactérie particulière était corrélée à une réduction du comportement de type anxiété chez les souris les plus anxieuses. "

"Nos résultats", concluent les auteurs, suggèrent une nouvelle hypothèse fascinante: les sols biodiversifiés pourraient représenter une source supplémentaire importante de bactéries productrices de butyrate capables de réapprovisionner le microbiome de l'intestin des mammifères, avec des avantages potentiels pour la santé intestinale et la santé mentale. "

Liddicoat pense que l'exposition à la biodiversité en suspension dans l'air peut directement profiter à la santé intestinale et, indirectement, à la santé mentale.

"Avec les espaces verts urbains biodiversifiés qui favorisent le type correct d'exposition microbienne, nous avons un potentiel de gains pour la santé publique, tout en soutenant notre biodiversité en même temps", a-t-il déclaré.

"Ces travaux renforcent l'argument en faveur de la conservation et de la restauration des espaces verts riches en biodiversité dans nos villes."