La santé mentale dans les collèges et les universités doit être abordée

La Hilinski Hope Foundation raconte l’histoire de feu Tyler Hilinski, mettant en relation des étudiants avec des ressources en santé mentale et aidant les universités à institutionnaliser les meilleures pratiques.

La Hilinski Hope Foundation raconte l’histoire de feu Tyler Hilinski, mettant en relation des étudiants avec des ressources en santé mentale et aidant les universités à institutionnaliser les meilleures pratiques.

AP

Le 16 janvier 2018, notre fils Tyler a perdu espoir – et nous avons perdu Tyler.

Nous le connaissions comme cette lumière brillante qui brillait à notre table à dîner, lors de nos vacances en famille et sur le terrain de football, à la vue du monde entier. Son sourire partageait des rayons de joie et illumina le monde qui nous entourait, mais nous ne savions pas que derrière son doux et heureux visage se cachait une obscurité s'emparant de son âme.

Finalement, la dépression et l’anxiété s’installèrent, son cerveau le trahit et Tyler mourut par suicide.

Au cours des 18 derniers mois, notre famille a lutté contre la douleur, la colère, la frustration, l’impuissance, la peur et le désespoir qui suivent un événement aussi tragique. Nous avons également appris que nous ne sommes pas seuls: 36 700 hommes se suicident chaque année aux États-Unis, ce qui en fait la deuxième cause de décès chez les hommes de 10 à 34 ans.

Dans une étude menée par Depression & Anxiety, des chercheurs ont découvert qu'un étudiant sur quatre avait reçu un diagnostic de traitement ou un problème de santé mentale; 20% de tous les étudiants interrogés pensaient au suicide et 9% l'avaient tenté.

Ces chiffres sont déchirants. Il s’agit d’une épidémie qui n’est pas traitée et qui est souvent ignorée. Pourquoi est-ce? En termes simples: la stigmatisation. La noirceur qui entoure la santé mentale – à la fois en tant que sujet de discussion et pour ceux qui luttent pour la maîtriser – doit être abordée. Ceux qui luttent avec elle doivent être capables de voir l'espoir qui peut souvent être si insaisissable. Pour le savoir en fin de journée: Vous n'êtes pas seul dans ce combat.

C’est la raison pour laquelle Hilinski’s Hope s’engage sur la route le plus possible pour faire passer le message. C’est pourquoi nous avons fait des voyages à UCLA, dans l’État de l’Oregon, à Ole Miss, dans l’Idaho, à Stony Brook et ici même à l’Université de la Caroline du Sud – et de nombreux autres sont prévus. Les universités doivent comprendre ce qui doit être fait pour renforcer leurs ressources pour les étudiants, qu'il s'agisse de fournir davantage de professionnels qualifiés ou d'éduquer les autres sur la façon de détecter les signes avant-coureurs.

Même dans les moments les plus sombres, tout le monde peut avoir une conversation. C’est vraiment ce que notre mission a toujours été: ouvrir les voies de communication pour mettre en lumière ce problème là où il est possible de le traiter et de le traiter, et non de s’enfuir dans l’obscurité.

Cela peut être une conversation avec un ami, un coéquipier ou un collègue. Une conversation sur ce qui se passe dans votre tête, ce qui vous apporte de la joie et où vous trouvez de l’espoir. Deux personnes qui parlent peuvent faire tout cela et ces conversations peuvent changer des vies et mettre fin à la stigmatisation liée à la santé mentale.

Bien que nous sachions que cela ne ramènera ni Tyler ni d’autres personnes que nous avons perdues, nous estimons pouvoir faire preuve de force par la vulnérabilité et partager nos histoires de lutte pour nous élever mutuellement. Ensemble, nous pouvons fournir aux autres la lumière qui leur permettra de se frayer un chemin dans l'obscurité et créer l'espoir d'un avenir meilleur pour nous tous.

Mark et Kym Hilinski sont les fondateurs de Hilinski’s Hope. Hilinski’s Hope Foundation (H3H) aide à sauver des vies en éliminant la stigmatisation et en intensifiant les programmes de bien-être mental destinés aux étudiants athlètes. Pour ce faire, H3H partage l’histoire de Tyler, relie les étudiants aux ressources en santé mentale et aide les universités à institutionnaliser les meilleures pratiques. H3H envisage un monde où la santé mentale est soutenue au même titre que la santé physique. Pour en savoir plus sur Hilinski’s Hope, veuillez visiter le site www.hilinskishope.org ou envoyez H3Hope au 44321 pour faire un don.

(Note de la rédaction: Ceci est le premier d’une série d’articles mensuels dans The State sur la sensibilisation à la santé mentale.)