Sensibilisation à la santé mentale et soutien «au centre» chez l’élève

Pour les quelque 1 000 élèves et plus qui fréquentent la Halifax West High School, la santé mentale est une conversation qui occupe une place de plus en plus importante dans l'esprit des jeunes et des adultes chaque année.

En particulier, le lycée organisant une conférence annuelle le jeudi où les étudiants ont une journée complète pour apprendre, s’impliquer et apprécier les différents domaines de la santé mentale et la meilleure façon d’obtenir un soutien, au besoin.

«C’est vraiment quelque chose dont on parle beaucoup plus, ce qui est vraiment génial et surtout à notre école, nous avons cette journée pour susciter cette conversation et permettre à la conversation de se poursuivre en nous, avec les différents enseignants et personnels tout au long de l’année. », A déclaré Lucas Arab, élève de 12e année à Halifax West.

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La conférence sur la santé mentale et le mieux-être en est à sa quatrième année à Halifax West.

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L’initiative organisée par l’étudiant met les jeunes en contact avec différentes ressources, allant des professionnels de la santé aux chiens de thérapie – au nom d’une sensibilisation accrue à la santé mentale.

«Gérer votre santé mentale n’est pas quelque chose que vous apprenez à l’école et beaucoup d’entre nous ne sont pas à l’aise, ni dans un espace sûr pour en parler avec nos parents ou amis. C’est donc formidable de connaître les ressources et les différentes stratégies de gestion de votre santé mentale ici, dans un lieu sûr et convivial », a déclaré Victoria Purcell, élève de 12e année à Halifax West.

Dorado

Les étudiants ont été présentés à Dorado. Un chien d'assistance agréé qui est formé pour travailler avec les enfants et les jeunes victimes de violence, de traumatismes et de mauvais traitements et pour les aider.


Alexa MacLean / Global Halifax


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Selon statistiques de l'Association canadienne pour la santé mentale, seulement 1 enfant sur 5 ayant besoin de services de santé mentale les reçoit et selon les estimations, entre 10 et 20% des jeunes Canadiens sont touchés par un trouble de santé mentale.

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Raison de plus pour laquelle ces étudiants d'Halifax-Ouest insistent pour que la conversation sur la santé mentale soit normalisée plutôt que stigmatisée.

«La santé mentale est quelque chose que nous avons tous, qu'il s'agisse de maladies mentales ou de santé mentale au quotidien. Nous l'avons tous et la stigmatisation persiste, même si, en tant que société, nous essayons de parler de Rebecca Dib, l’un des organisateurs de la conférence et une élève de 12e année.

"Ainsi, l'organisation de cet événement permet aux présentateurs et aux professionnels de notre communauté de venir parler à nos étudiants."

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Arab espère voir le jour où l'accès aux services de traitement des maladies et des troubles de la santé mentale sera aussi banal que la recherche d'un traitement pour une maladie physique.

«Si nous sommes blessés ou si nous avons un problème de santé physique, nous demandons de l'aide, nous essayons de le réparer et cette réponse doit devenir automatique pour notre santé mentale. Comme nous avons une santé mentale, nous avons également une santé physique », a déclaré Arab.

La ligne téléphonique de crise en santé mentale de la Nouvelle-Écosse est disponible 24 heures sur 24, sept jours sur sept, pour venir en aide aux personnes aux prises avec une crise de santé mentale.

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Si vous ou une de vos connaissances êtes en proie à une crise de santé mentale, appelez le 902-429-8167 ou le 1-888-429-8167.

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