La décision d'Instagram d'éliminer les "j'aime" pourrait améliorer le mental

Crédit: Ruby Wallau / Northeastern University

Aux États-Unis, un certain nombre d'utilisateurs d'Instagram vont bientôt cliquer deux fois sur un message et ne pas constater de changement dans le nombre de «j'aime» qui se trouve en dessous. En fait, les goûts ne seront pas là du tout.

La décision de cacher des chiffres pour certains utilisateurs, annoncée la semaine dernière par le directeur général d’Instagram, Adam Mosseri, a été saluée par certains comme un pas dans la bonne direction, tandis que d’autres, tels que les influenceurs et les marques, s'inquiètent de la perte. des goûts vont diminuer leur importance. Avec les modifications, les utilisateurs pourront toujours aimer et commenter des photos ou des vidéos, mais seul le créateur du contenu sera en mesure de voir le nombre de personnes qui ont aimé le message.

Rachel Rodgers, professeure agrégée au département de psychologie appliquée du Northeastern, affirme que ce changement pourrait avoir sur le bien-être mental des utilisateurs du Plate-forme. En finir avec des chiffres similaires pourrait aider à réduire l'anxiété chez les adolescents qui évaluent leur estime de soi en se basant principalement sur les commentaires des abonnés en ligne ou en comparant le nombre de mentions de J'aime que leurs messages reçoivent de leurs amis, dit-elle.

"La recherche avec En particulier, cela tend à montrer que les commentaires reçus par les publications, en particulier leur apparence physique, suscitent beaucoup d’inquiétude. "Et donc, si vous diminuez dans une certaine mesure la façon dont les commentaires sont reçus." une partie importante de ce que les gens obtiennent d’Instagram, vous réduirez alors cette pression. "

Selon Rodgers, une des raisons pour lesquelles certains utilisateurs développent une dépendance à leurs goûts pourrait être la même raison pour un élève qui voudrait montrer une nouvelle coupe de cheveux à ses amis à l’école: la validation sociale, la théorie psychologique selon laquelle nous nous conformons à un groupe et suivez les actions définies par le groupe afin de gagner la confiance et de vous intégrer. Ainsi, en tant qu'êtres sociaux, nous gravitons autour de plates-formes telles qu'Instagram pour les commentaires et la socialisation, explique Rodgers.

"Nous sommes essentiellement des personnes sociales et une grande partie de notre façon de naviguer dans le monde est basée sur les commentaires que nous recevons des autres", a-t-elle déclaré. "Nous pensons donc que les médias sociaux sont un super pair dans la mesure où vous obtenez le retour d'informations que vous auriez de vos amis à l'école d'un pool de personnes beaucoup plus large."

Une autre théorie psychologique en jeu sur les médias sociaux est la théorie de l'identité sociale, selon laquelle l'un des moyens de mesurer notre performance individuelle consiste à comparer notre position à celle d'autres personnes sur un certain nombre de traits, dont l'apparence, dit Rodgers. .

"Les mentions sur les images, en particulier les images selfies, sont l’un des moyens par lesquels nous nous engageons dans ce processus de comparaison d’apparence sociale dans le monde en ligne", a déclaré Rodgers. "Etant donné que nous sommes socialisés à croire que l'apparence est une dimension essentielle de l'identité, les préférences que l'on reçoit, en particulier lors de la publication de selfies, deviennent très importantes."

Mosseri d'Instagram a rationalisé la suppression de la métrique, qui a déjà été appliquée dans plusieurs pays, dont le Canada et l'Australie, dans le but de créer un "environnement moins pressurisé où les gens se sentent à l'aise pour s'exprimer".

Les médias sociaux, et notamment Instagram, ont été lié à l'augmentation des niveaux d'anxiété, de dépression, de solitude, d'intimidation et de peur de passer à côté. Afin de créer un espace plus sûr pour les utilisateurs, Instagram a apporté à sa plate-forme des modifications à la fois subtiles et significatives au cours de la dernière année. Au cours des deux derniers mois, Instagram a annoncé qu'il filtres d'interdiction qui changent les traits du visage et restreindre les postes qui favorisent la perte de poids produits et chirurgie esthétique. Rodgers a qualifié ces changements de "mouvement positif".

"Cela indique clairement, quel que soit son succès, que les grandes entreprises de médias sociaux se préoccupent de ce problème et que tout cela est sur leur radar, qu'il existe un risque que certaines de ces plateformes soient utilisées pour nuire à l’image corporelle et d’autres domaines de la santé mentale ", dit-elle. "Mais il est également utile que ces effets deviennent plus difficiles à utiliser."

Le temps nous dira quelle sera l'efficacité de ces mesures sur la santé mentale des utilisateurs, a déclaré Rodgers. Elle reste optimiste.

"Ce serait merveilleux si cela réduisait effectivement une partie de la compétition et donc certains des effets négatifs sur la santé mentale documentés concernant l'estime de soi et l'humeur", dit-elle.


Le test Instagram de la dissimulation des "j'aime" se répand aux États-Unis


Citation:
                                                 La décision de Instagram d'éliminer les "J'aime" pourrait améliorer la santé mentale des utilisateurs de la plate-forme de médias sociaux (18 novembre 2019)
                                                 récupéré le 18 novembre 2019
                                                 à partir de https://medicalxpress.com/news/2019-11-instagram-mental-health-social-media.html

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