Lauren Mahon sur La vie après un traumatisme et se retrouver

Elle se décrit comme ayant «des cheveux comme Demi et une goutte comme Dyer», mais lorsque nous rencontrons Lauren Mahon, il est immédiatement évident qu’elle a aussi un cœur immense et une ouverture sincère qui ne correspond pas facilement.

Son parcours et son travail à ce jour démontrent que – même si la vie peut porter des coups inattendus – avec un soutien, nous pouvons nous relever, nous stabiliser et décider quel coup donner en retour.

Alors que 2019 touche à sa fin, Lauren – animatrice et fondatrice de l'entreprise caritative Girl vs Cancer – partage ses réflexions sur la vie avec les traumatismes, embrasse une période d'hibernation bien nécessaire et explique pourquoi sa famille et la saison des fêtes lui procurent tous les sentiments…

Ceci est un aperçu de l'interview complète, disponible dans le magazine Happiful Décembre 2019. Pour lire la version complète, acheter en impression ou abonnez-vous gratuitement en ligne.


La dernière fois que j'ai vu Lauren Mahon, elle traversait un champ sous le soleil radieux du mois d'août, bercant ses cheveux coupés court et une robe à manches bouffante fuchsia aux couleurs vives, associée à de grosses bottes noires. Elle venait tout juste de faire une conférence au festival inaugural Happy Place de Fearne Cotton et avait véritablement "possédé la salle" pendant sa présentation en solo.

Si vous l'aviez vue à ce moment-là, vous avez peut-être pensé qu'elle était la photo de confiance – mais, comme on le sait, les apparences révèlent rarement le tableau dans son ensemble.

La photographie | Paul Buller

En réalité, Lauren n’allait pas très bien. Quelques heures seulement avant la conférence, elle a mentionné que sa anxiété les niveaux étaient bien au-delà de la norme pour elle. La journée avait été riche en réalisations personnelles et professionnelles, mais elle se débattait avec sa santé mentale.

"Les choses ont mal tourné depuis, si je suis parfaitement honnête", partage Lauren, trois mois plus tard autour d'une tasse de thé à la Heureux Photoshoot de décembre. «Mon travail peut être assez intense émotionnellement – parce que je raconte mon histoire. Mais je pense souvent que je vis au-dessus de moi-même, presque comme une troisième personne, au-dessus de mon propre corps. Je vais parler de mes expériences, mais parfois c’est honnêtement comme si je parlais de quelqu'un d’autre.

«Ce n’est pas bon, mais à un moment donné, j’ai détaché un peu avec émotion parce que j’ai dû le faire pour survivre. Et je pense que c’est comme ça que j’ai surmonté mon cancer. "

Lauren a été diagnostiqué avec cancer du sein en août 2016 et s'est presque immédiatement lancée dans la sensibilisation à l'impact de la vie avec la maladie. Au cours de son traitement, elle a créé une communauté sur son blog existant. Fille a volé Londres, pour que les gens partagent leurs expériences et se soutiennent.

Grâce à la personnalité de Lauren, à son énergie et à son dynamisme, la communauté s’est développée de manière massive. FILLE vs CANCER L’une de ses œuvres est désormais une entité propre et une entreprise qui verse une partie des bénéfices tirés de la vente de vêtements de campagne, ainsi que de tout l’argent provenant d’événements, à quatre associations caritatives de lutte contre le cancer qui lui tiennent à cœur.

Lauren est ensuite devenue co-animatrice du podcast Radio 5 Live maintes fois primé Toi, moi et le grand C au début de 2018, et parle maintenant régulièrement lors d'événements et de festivals, dirige des campagnes de publicité et s'est diversifié dans le travail audiovisuel. Son approche chaleureuse de la vie en livre ouvert, son sens de l'humour et son sens de l'humour ont fait d'elle un succès immédiat auprès du public de tout le pays.

De par ses médias sociaux et sa présence dans la presse, Lauren ressemble beaucoup à une femme qui ne s’arrête jamais; quelqu'un qui saisit positivement le moment et chaque heure de chaque jour. «Je me suis occupée en tant que mécanisme d’adaptation, alors je ne pense pas à ce que j’ai vécu», répond-elle lorsque nous parlons de son état d’occupation perpétuelle.

Il se passe des choses irréelles dans ma vie, je veux les ressentir et y vivre

Elle a compris que cela présentait un inconvénient pour elle: «Cela signifie que je ne me donne pas l’espace libre pour connecter et traiter regarder ce que j’ai fait ce jour-là et penser: «Waouh, c’était génial.

"Il se passe des choses irréelles dans ma vie, et je veux les ressentir et y vivre."

Des choses étonnantes sont vraiment arrivées. Lauren a non seulement émergé en tant que diffuseur et conférencière à succès, mais elle a également reçu de nombreuses éloges de la part des professionnels, ce qui l’a inscrite sur la liste BBC 100 Women 2019, Marie Claire’s Liste d'influenceur vérifiée et remportant un Styliste Prix ​​de femme remarquable Triumph.

Lauren est reconnaissante pour ces moments (elle pratique la gratitude en journalisant tous les soirs), mais reconnaît également que le cancer et sa méthode de travail récente ont eu un impact négatif sur sa santé mentale et son bien-être. C'est quelque chose que Lauren aborde maintenant.

«J'ai fait un pas positif en septembre», partage-t-elle fièrement. «J'ai commencé à voir un thérapeute.

"Et ne vous méprenez pas," hésite-t-elle avant de continuer, "je sais que beaucoup de gens ne peuvent probablement pas se permettre cela. Et pour être honnête au début de cette année, je ne pouvais pas me le permettre. Mais j’ai eu de très bons emplois et j’ai juste siphonné cet argent pour ma santé mentale.

«Je pensais que même si je pouvais faire cela pendant seulement trois à six mois, il serait bien d’avoir un espace chaque semaine pour traiter le traumatisme et cela m’a vraiment aidé à prendre un peu de recul et à regarder comment je vis. "

lauren mahon posant sa tête sur sa main et souriant

La photographie | Paul Buller

La thérapie a clairement un impact significatif sur elle, même si le processus, a-t-elle dit, était difficile au début. «Chaque fois que j’allais voir le thérapeute, jusqu’à la semaine dernière, je me suis assis sur la chaise et j'ai sangloté pendant une heure, tremblant physiquement avec anxiété et stress.

«Et à un moment donné, j’ai dû m'asseoir et penser:« Je me suis fait cela moi-même. Je me suis mis dans cette situation ». Je suis toujours en mode cancer, pensant que demain n’est pas promis, alors il y a urgence dans tout ce que je fais … Et en fait, je dois m'arrêter et me laisser un peu d'espace pour être heureux. "

La thérapeute de Lauren l’a encouragée à réfléchir à la difficulté des mois passés et à ce qu’elle veut et a besoin, en plus de ce que l’avenir pourrait lui réserver. Un exercice en particulier est resté avec Lauren.

Sa thérapeute l'a encouragée à se dessiner et à réfléchir à ses différents traits personnels positifs.

«J'ai dessiné une forme en pain d'épice», dit-elle en riant. «Alors, Dieu sait ce que cela dit sur la façon dont je me regarde! Ensuite, elle m'a demandé de fermer les yeux et de penser à moi – Lozza, pas Lauren, car Lozza est ce que je suis pour mes amis, ma famille et moi-même. J'ai commencé à mettre des mots sur la photo, puis je me suis assis et j'ai dit: "La voilà." C'était comme: "Putain! Je suis toujours là! »Sous tout, je suis toujours moi.


Pour en savoir plus sur la conversation exclusive de Lauren avec nous, où elle explique pourquoi la famille est si importante pour elle, prenez la Numéro de décembre de Happiful dans notre magasin maintenant, ou dans les supermarchés à partir du jeudi 21 novembre, ou abonnez-vous pour lire gratuitement en ligne.


Suivez Lauren sur Instagram @iamlaurenmahon

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Heureuse couverture de décembre 2019


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La photographie | Paul Buller
Maquillage et Cheveux | Alice Theobald
Style | Krishan Parmar