La santé mentale »fait parler la communauté – The Oakland Post

le La Société de gestion des ressources humaines de l’Université d’Oakland (SHRM), en collaboration avec Women in Business, a présenté mardi le 19 novembre «Briser le stigma: la santé mentale» comme un moyen d’avoir un dialogue ouvert sur la santé mentale avec la communauté des unités d’exploitation.

L’événement était planifié vers la fin novembre pour une raison bien précise, selon Nancy Savage, enseignante spéciale à la School of Business Administration. À la fin du semestre, la charge de travail s'accumule avec les examens et les présentations, et les étudiants peuvent utiliser les outils et les ressources fournis lors de la présentation pendant cette période mouvementée.

Avant le début de l'événement, des tables étaient installées à l'arrière, avec des représentants disponibles pour répondre aux questions, répondre aux préoccupations et formuler des commentaires. Olivia Nash, coordinatrice du centre de conseil de l'École d'éducation et de services à la personne (SEHS); ambassadeurs du bien-être des pairs du centre de loisirs; et Caitlin Demsky, professeur adjoint de gestion à la School of Business Administration, étaient tous à la disposition des participants.

La Dre Melodie Kondratek, professeure agrégée de physiothérapie à la Faculté des sciences de la santé, a présenté un exposé sur les premiers soins en santé mentale, un moyen de reconnaître les symptômes de la santé mentale chez les autres et d’aider les personnes qui ont de la difficulté à s’adapter. Elle a souligné le fait que cette aide ne remplace pas les praticiens agréés.

"(Les premiers secours en matière de santé mentale) sont donnés jusqu'à ce qu'un traitement et un soutien appropriés soient reçus ou jusqu'à ce que la crise soit résolue", a déclaré Kondratek.

Kondratek a fait ses débuts en santé mentale tout en pratiquant la thérapie physique et a finalement commencé à se demander ce qu'elle pouvait faire pour aider ceux dont les difficultés dépassaient les muscles déchirés et les os brisés. Son zèle l'a amenée à suivre une formation d'instructeur de secourisme en santé mentale.

«Je suis passionnée par la réduction de la stigmatisation des problèmes de santé mentale aux États-Unis et par la création d'espoir pour les personnes en difficulté», a-t-elle déclaré.

Kondratek a discuté en détail des symptômes d'attaques de panique et d'anxiété, qui sont très fréquents chez les étudiants. En réalité, 1 étudiant sur 5 souffrez d'anxiété ou de dépression, probablement parce que de nombreux étudiants travaillent ou assistent à des stages tout en allant à l'école et gèrent beaucoup de stress, de pressions et d'attentes, simultanément, selon Savage et Kondratek.

«L’événement d’aujourd’hui montre que c’est acceptable si vous vous battez», a déclaré Mary Goro, directrice des relations communautaires de la SHRM. "Il existe des ressources disponibles (sur le campus) pour les étudiants."

Une liste des ressources du campus a été distribuée lors de l’événement.

ALGEE, un plan d’action pour les premiers secours en santé mentale, a été présenté par Kondratek. Ce plan peut être utilisé par les personnes formées qui défendent: Accès: risque de suicide ou de préjudice; Écoutez sans jugement; Donner de l'assurance Encourager une aide professionnelle appropriée; Encouragez l’auto-assistance et d’autres stratégies de soutien.

Slido, une application d'interaction avec le public a été utilisée pendant la présentation pour donner au public la possibilité de poser des questions anonymes sans interruption, en particulier compte tenu du sujet sensible et potentiellement personnel de l'événement. Kondratek a répondu à un certain nombre de questions de l'auditoire, lues par le président de la SHRM, Omar Salih, vers la fin de la soirée, afin de clore les commentaires et préoccupations concernant les problèmes de santé mentale.

Au cours de la période de questions, Kondratek a souligné le fait qu'écouter est l'une des choses les plus importantes qu'une personne puisse faire pour subvenir aux besoins de quelqu'un en cas de besoin.

«Ne voulons-nous pas tous simplement être remarqués?», A-t-elle demandé au public, clôturant la soirée, mais pas la conversation impérative sur la santé mentale à OU.

UNE liste des ressources du campus pour les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale peuvent être consultés sur le site Web de l’OU. Si vous n'êtes pas sur le campus, vous pouvez contacter le Ligne de texte de crise en envoyant un message à HOME au 741741 ou en composant le 911.

Ceux qui sont intéressés à rejoindre SHRM à l’OU peuvent contacter Salih à (email protégé).