Conseil d’administration de Mahoning offrant des cours de «premiers secours» en santé mentale |

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YOUNGSTOWN – Qu'il soit saisonnier, chronique, lié à la toxicomanie ou à des traumatismes passés, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale sont souvent négligés même s'ils peuvent être tout aussi dangereux pour la santé d'une personne qu'un accident de la route ou un morceau de dinde de Thanksgiving coincé dans la gorge

Développer les compétences nécessaires pour dispenser les premiers soins en santé mentale peut être tout aussi important que l’apprentissage de la manœuvre de Heimlich ou l’application d’un garrot pour sauver la vie de quelqu'un.

C'est pourquoi le conseil de santé mentale et de rétablissement du comté de Mahoning fournit à la communauté un instructeur formé pour dispenser des cours de premiers soins en santé mentale. Jillian Rouse, assistante administrative et formatrice en prévention auprès du conseil de santé mentale et de rétablissement, est à la disposition des groupes de cinq à trente ans des comtés de Mahoning et de Trumbull pour donner aux participants les compétences nécessaires pour interagir avec les personnes qui souffrent. À ce jour, elle a organisé deux sessions avec des employés du comté et une session pour le public.

Premiers soins en santé mentale est une organisation qui certifie les instructeurs sur la façon d’enseigner ses cours; Aux États-Unis, plus de 2 millions de personnes ont suivi la formation dispensée par l'un des 15 000 instructeurs.

«La plupart d’entre nous sauraient comment nous aider si nous voyions quelqu'un subir une crise cardiaque – nous commencerions la RCP ou, à tout le moins, nous appellerions le 9-1-1. Mais trop peu d’entre nous sauraient comment réagir si nous voyions quelqu'un avoir une attaque de panique ou si nous craignions qu'un ami ou un collègue ne montre des signes d'alcoolisme », indique le site Web de l'organisation. «Les premiers soins en santé mentale éliminent la peur et l'hésitation de commencer des discussions sur les problèmes de santé mentale et de toxicomanie en améliorant la compréhension et en fournissant un plan d'action qui enseigne aux personnes à identifier et à gérer de manière sûre et responsable une maladie mentale ou un trouble de toxicomanie potentiel».

Pour les personnes intéressées par cette formation, celle-ci est gratuite pour les entités publiques, tandis que les livres sont facturés 19 $ aux autres groupes, a déclaré Rouse.

Les églises et les entreprises ont manifesté leur intérêt pour le programme, a déclaré Rouse. La classe serait formidable pour les personnes qui dirigent des groupes de soutien, les enseignants, les policiers, les responsables de cas, les premiers intervenants, le personnel de l'hôpital et bien d'autres, a déclaré Rouse.

Selon l'organisation, près d'un adulte sur cinq aux États-Unis vit avec une maladie mentale. Le cours enseigne aux participants les signes et symptômes courants de la maladie mentale et des troubles liés à l'utilisation de substances, comment interagir avec une personne en crise, comment connecter cette personne afin de l'aider et comment administrer des médicaments à inversion de surdose.

De nombreuses personnes qui ont suivi le cours jusqu'à présent connaissent quelqu'un qui, à leur avis, souffre.

«Ils ont normalement des questions sur la façon dont ils peuvent aider quelqu'un… et sur les ressources disponibles», a déclaré Rouse.

La dépression et les pensées suicidaires sont des affections fréquentes, a déclaré Rouse.

“Toujours offrir de l'espoir à une personne souffrant de dépression ou de pensées suicidaires. Toujours offrir des ressources, dites-leur où et comment obtenir de l'aide. Même s'ils ne sont pas prêts à demander de l'aide, entendre votre inquiétude et savoir où ils peuvent se tourner quand ils sont prêts pourrait leur être bénéfique plus tard », a déclaré Rouse.

La clinique Mayo recommande aux personnes qui se sentent seules ou déprimées plus que d'habitude pendant les vacances d'exprimer leurs sentiments aux personnes de votre vie, de s'impliquer et de s'impliquer dans du bénévolat ou d'autres événements communautaires, de définir des attentes réalistes en matière de vacances, de mettre de côté les vieux griefs exprimés par la famille. et amis, faites de l'exercice, apprenez à dire «non» pour éviter de vous sentir dépassé et à demander l'aide d'un professionnel si les sentiments négatifs persistent.

Appelez le 211 pour obtenir une ligne d’urgence 24/7 et un réseau de référence pour les ressources.

rfox@tribtoday.com