Campus répond aux programmes de santé mentale – The Signal

Par Garrett Cecere et Jane Bowden

Rédacteur en chef et rédacteur en chef

Quand Quint Meredith, un étudiant en administration des affaires du Collège, a commencé à boire à 16 ans pour l’aider à socialiser avec d’autres personnes, il ne pensait pas qu'il souffrait de troubles liés à l’alcool ou de drogues, ni ne pensait que le rétablissement serait jamais une option.

«J'étais inquiet. J'ai eu du mal à parler aux gens », a-t-il déclaré. «Mais le fait de boire m'a simplement… rendu vraiment capable de m'ouvrir. La première fois que j'ai bu… ça a changé ma vie. À l’époque, je ne voulais pas devenir sobre. J'ai assimilé être sobre à être misérable. Mais c’est le résultat d’un trouble lié à l’utilisation de substances. "

Les pairs éducateurs aident les étudiants à se détendre (Instagram).

Après avoir participé à plusieurs reprises à des programmes en 12 étapes à 18 ans, la famille de Meredith a organisé une intervention et sa mère lui a présenté un ultimatum.

"(Elle a dit)," vous pouvez aller en traitement, ou nous ne vous soutiendrons pas ", a déclaré Meredith.

Les paroles de sa mère l’obligèrent à rechercher la sobriété – ce qu’il avait réalisé il y a quatre ans – et plus tard à commencer son prochain objectif: obtenir un baccalauréat du Collège.

Meredith, qui a maintenant 24 ans, a trouvé réconfort dans la communauté du Collège qui l’entoure depuis son transfert de l’Université LaSalle au printemps dernier – et Meredith n’est pas la seule.

Sur l’ensemble du campus, les étudiants aux prises avec des problèmes de santé mentale – qu’il s’agisse d’un trouble lié aux substances, de la dépression et de l’anxiété ou du stress – utilisent les services de l’Ordre pour obtenir du soutien et l’assurance qu’ils ne sont pas seuls.

«La demande de services de santé mentale a augmenté régulièrement au fil des ans», a déclaré Mark Forest, directeur des services de santé mentale. "Nous avons essayé de résoudre ce problème."

MHS, anciennement connu sous le nom de Counselling and Psychological Services, a augmenté ses effectifs de 35% depuis 2014, selon Forest. Constitué de huit cliniciens à plein temps, de quatre professionnels ou étudiants de troisième cycle en formation et d'un psychiatre à temps partiel, le MHS est accrédité par l'International Accreditation of Counselling Centres. L'IACC est une organisation qui établit des normes pour les ratios étudiants / conseillers (un conseiller à temps plein pour 1 000 à 1 500 étudiants) dans les établissements d'enseignement supérieur.

En réponse aux incidents de préjugés raciaux de l’année dernière et au décès de plusieurs étudiants et d’un membre du personnel. MHS a également réorganisé la réponse immédiate du Collège en matière de soins, qui inclut désormais des protocoles plus spécifiques et une équipe de post-vention à l’échelle du campus qui accède immédiatement au campus et l’appuie.

«Ce fut une année brutale à bien des égards», a déclaré Forest. «Quand quelque chose comme ça se produit, il y a des répercussions sur toute la communauté… et cela signifie que la demande de services (en santé mentale) augmente.

Pour prendre en charge le flux d’étudiants nécessitant des soins immédiats, MHS a étendu son programme Available Initial Spot, dans lequel, après avoir rempli un formulaire de demande de services, pour lui-même ou pour un autre, l’un des deux directeurs adjoints évaluera rapidement la gravité de la situation. et planifiez immédiatement une première consultation pour déterminer la prochaine étape, selon Forest.

Toujours motivé par les événements de l’année dernière, Brittany Mariah, étudiante en double majeure en éducation élémentaire et psychologie, collabore avec Active Minds pour créer des autocollants comportant les numéros de téléphone de la ligne téléphonique nationale Suicide Hotline et Text Crisis Line. À partir du printemps, les autocollants seront apposés sur la carte d’identité de chaque nouvel étudiant et les numéros de téléphone seront bientôt imprimés de manière permanente sur chaque carte lorsque l’Ordre commandera son prochain lot, selon Forest.

«Les étudiants ont besoin d’un accès immédiat aux ressources en santé mentale en cas de crise», a déclaré Mariah. «Je voulais éliminer le nombre d'étapes qu'un élève devrait suivre pour obtenir les informations dont il avait besoin. Plus nous le faisons directement pour les étudiants, plus ils seront susceptibles non seulement d’utiliser les ressources, mais également de savoir que nous sommes là pour eux. ”

Forest a déclaré que sa collaboration avec des étudiants, tels que Mariah, et d'autres membres de la communauté pouvait aider à sensibiliser davantage à la santé mentale et à renforcer son soutien sur le campus.

«Les services de santé mentale ne peuvent pas faire ce travail seuls», a déclaré Forest. «Nous devons littéralement travailler en partenariat avec pratiquement tous les autres départements du campus, les professeurs, les autres membres du personnel, les étudiants et les groupes d’étudiants afin de s’unir pour faire face à ce qui est vraiment une crise (de santé mentale) nationale."

Une étude publiée par l'American Psychological Association montre que le nombre de troubles mentaux et de suicides a augmenté chez les adolescents et les jeunes adultes, en particulier les femmes, au cours des 10 dernières années.

La Maison des Lions propose des logements sans substance sur le campus (Garrett Cecere / Rédacteur en chef).

Toutefois, selon l'Alliance nationale contre la maladie mentale, 43,3% des adultes américains atteints de troubles mentaux ont reçu un traitement en 2018 – une tendance que l'on peut observer au Collège alors qu'un nombre croissant d'étudiants, tels que Meredith, participent à des services tels que le Collegiate. Programme de récupération.

Avant que Meredith ne soit transféré, il a demandé une des bourses du Collège pour les personnes en convalescence, grâce à laquelle il a découvert la Maison des Lions du CRP, qui offre aux résidents du campus un environnement sans substance.

Lorsque Meredith a présenté sa candidature au Collège, il a écrit dans son essai qu'il était en convalescence. Sur la recommandation d’un employé de l’admission, il a contacté Christopher Freeman, responsable du CRP. Donnant aux étudiants en phase de rétablissement le soutien dont ils ont besoin, le CRP fournit également des conseils à des personnes.

Dans le cadre du programme, les membres de la Collegiate Recovery Community, un club qui promeut la sensibilisation aux troubles liés à l'utilisation de substances et le rétablissement, ont trouvé réconfortant de discuter de leurs difficultés, ce qu'ils peuvent faire par le biais de réunions hebdomadaires exclusivement consacrées au rétablissement.

Bien que certains membres aient reçu des conseils par le passé, beaucoup ont dit que les réunions et le programme lui-même agissaient en tant que thérapie, y compris le vice-président de l’organisation de la promotion, principal en psychologie, John Brezina.

Brezina a été introduit pour la première fois à MHS au cours de sa première année d’études, quand il a commencé à l’utiliser pour soulager son anxiété et sa dépression. Depuis la septième année, il avait utilisé sporadiquement une thérapie. Puis, au lycée, il a perdu deux amis proches – l'un par une overdose et l'autre par un suicide.

«J'étais un peu en thérapie (uniquement) pour faire face aux grandes situations qui se produisaient. Je n'y ai jamais participé de manière constante », a déclaré Brezina. "Je suis sûr qu'il y avait des points pour … la première année et la deuxième année où j'étais … j'allais et venais quand je sentais que j'avais vraiment besoin d'aide."

Depuis la fin de son année junior, il a utilisé les services du Collège de manière plus routinière, une habitude qu’il a trouvée bénéfique à long terme.

«J’ai commencé à l’utiliser de manière plus cohérente, en essayant d’établir une routine de traitement pour moi-même», a-t-il déclaré. "Je ne traite pas seulement les problèmes au fur et à mesure qu'ils se présentent, mais je l'aide moi-même à… les prévenir."

Brezina a apprécié l'aide qu'il a reçue de MHS. Selon lui, ses conseillers ont été proactifs en veillant à ce qu'il reçoive une thérapie, le cas échéant, notamment pendant l'été et les pauses du semestre.

«À la fin du semestre de printemps dernier, quelques semaines auparavant, le conseiller que je voyais… travaillait avec moi… pour être mis en place avec un conseiller pour l'été», a-t-il déclaré. «Je serais en mesure de faire la transition sans heurts tout en ayant cette assistance.

Pour aider des étudiants comme Brezina, MHS propose une variété de services axés sur une diversité de sujets, tels que la thérapie individuelle et la thérapie de groupe couvrant plus de 20 sujets différents liés à la santé mentale – tels que les troubles de l’alimentation, la sexualité et la gestion du stress – qui se sont avérés être parmi les programmes les plus avantageux sur le campus.

«Non seulement vous bénéficiez des commentaires du thérapeute du groupe, mais vous recevez également des commentaires des autres membres du groupe (et) vous soutenez et donnez également aux autres membres du groupe», a déclaré Forest. "(La thérapie de groupe est) une situation interpersonnelle, ce qui tend à faciliter l'amélioration des relations en général."

Le Centre of Integrative Wellness est un autre programme de santé mentale offert par le Collège. Situé dans le hall Forcina, le CIW offre aux étudiants des conseils peu coûteux et à plus long terme dispensés par des étudiants diplômés des écoles d’enseignement, des sciences infirmières, de la santé et des sciences de l’exercice et du ministère de la Santé publique.

Julia Richards, une étudiante majeure en psychologie qui espère obtenir sa licence en counseling professionnel et travailler avec des enfants, compte parmi les étudiants qui souhaitent fréquenter l’école d’études supérieures du Collège.

En poursuivant une carrière dans le conseil, Richards s’est récemment impliqué dans le programme d’éducation par les pairs MHS du Collège. Le programme comprend environ 15 étudiants qui ont pour objectif de défendre la santé mentale et d’éduquer les groupes sur le campus. Selon Richards, l'un des moyens d'atteindre cet objectif consiste à faire des présentations aux étudiants de première année, ainsi qu'à d'autres groupes qui pourraient en faire la demande, tels que les résidences universitaires et les fraternités.

«(Pour les étudiants de première année, nous passons en revue) les statistiques de… étudiants et de ce qu'ils vivent – anxiété, dépression, mal du pays. Et nous le faisons par le biais de dépôts et d'événements pour résoudre ces problèmes », a-t-elle déclaré.

Toutefois, dans les exposés destinés aux fraternités, le sujet peut s’étendre à différentes questions moins discutées, telles que la santé mentale des hommes.

«Lors de ma présentation, nous leur avons demandé… d'expliquer pourquoi ils pensaient avoir du mal à demander de l'aide», a déclaré Richards. «Les hommes ont… des normes qu’ils doivent respecter, qu’ils doivent être durs, qu’ils doivent être forts, qu’ils ne peuvent pas pleurer, qu’ils ne peuvent pas montrer… aucune faiblesse. Et nous leur disons que c’est bien.

Le programme a également aidé à organiser des événements, tels que les stigmonologues, auxquels Richards a assisté cette année et en 2018. Cet événement annuel a pour objectif de mettre fin à la stigmatisation entourant la santé mentale en invitant les étudiants à partager leurs expériences, ce qui, selon Richards, était un aspect important de les stigmonologues.

«Tout le monde a la santé mentale», a-t-elle déclaré. «Vous n’avez peut-être pas de maladie mentale, mais votre santé est mentale, et écouter vos propres pairs, des étudiants qui vivent peut-être la même chose, est vraiment important et significatif, car ils savent que vous êtes sur la même page qu’ils. Tu sais ce que c’est que d’être étudiant ici aussi.

En entendant de nombreux étudiants parler de leurs problèmes de santé mentale, Richards a estimé que l'événement avait permis de rappeler aux gens qu'ils n'étaient pas seuls.

"Une des raisons pour lesquelles les gens ne parlent pas, c'est parce qu'ils pensent être dans cette situation, ils pensent:" Ce n'est pas vraiment un problème, c'est juste moi ", a-t-elle déclaré. "Mais voir qu’ils ne sont pas seuls et que d’autres personnes, d’autres étudiants passent à travers cela, leur donne l’impression de ne pas être seuls et… ils peuvent surmonter cela."

Pour les étudiants qui continuent à utiliser les programmes de l’Ordre comme Meredith, on espère que les personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale ou des troubles liés à l’abus de substances psychoactives continueront à rechercher le rétablissement.

"Ne jamais abandonner", a déclaré Meredith. "Peu importe à quel point il semble sombre… J'ai traversé des périodes sombres, mais l'espoir m'a permis de traverser ça."