L'évolution de bonne journée

Ce matin, quelque chose d’époustouflant m’est venu à l’esprit.

Il est impossible – littéralement impossible – de passer une bonne journée.

Au moins, c'est impossible pour moi.

Je ne pouvais pas plus tôt avoir une bonne journée que je pourrais avoir une bonne vie ou une bonne mort.

C'est parce que je ne suis pas encore là.

Une bonne journée, comme une bonne vie et une bonne mort, est dans mon avenir plutôt que dans mon présent.

Le maximum que je puisse raisonnablement et raisonnablement attendre de moi est une bonne seconde… .peut être une bonne minute si je suis extrêmement concentré et industrieux.

Cela signifie que je mets beaucoup trop de pression sur moi-même pour toujours. Ce qui craint. Pas étonnant que j'ai eu tendance à être un type si inquiet.

Pire encore, j’ai probablement aussi joué un rôle trop important dans la stimulation de l’anxiété chez les autres, en faisant le tour que j’ai tendance à faire, en souhaitant à tous une bonne journée.

Je veux dire, je veux qu’ils passent une bonne journée, de la même manière que je veux que je passe une bonne journée. Mais c'est beaucoup de pression. C’est beaucoup demander ou attendre de moi ou des autres (surtout si vous prenez en compte les idées de chaque personne sur ce à quoi devrait ressembler une bonne journée, qui est un sujet pour un article de blog différent).

Comme avec beaucoup de mes moments personnels aha maintenant et à tout moment, celui-ci m'est venu grâce à mes animaux de compagnie, Pearl, Malti et Bruce.

Aucun d'entre eux ne se réveille le matin et ne s'attaque à une journée entière à la fois. Je le sais à cause de la façon dont chacun gère les perturbations de leurs routines quotidiennes habituelles.

Je le vois mieux et plus facilement dans Pearl, mon compagnon de vie de perroquet de près de 21 ans maintenant. C'est ainsi que devrait se dérouler sa routine, si rien (comme mon propre emploi du temps) ne le perturbe.

Nous commençons par réveiller les perroquets, puis nous nettoyons la casa des perroquets, puis nous servons un petit-déjeuner des perroquets. À partir de là, il devrait y avoir une transition en douceur entre Yoga avec Pearl (en ligne via YouTube avec la jolie #yogawithadririene), puis la douche de perroquet… et ainsi de suite.

Pearl est tellement sensible au moment et à la manière dont chaque événement devrait se dérouler, sans mentionner où, que je commence souvent à recevoir des «alertes au riz du soir» une heure avant que sa portion réchauffée de riz, de quinoa et de chou frisé soit censée être servie.

Alors imaginez ce qui se passe lorsque la routine quotidienne est perturbée.

Par exemple, supposons que nous sautions le yoga avec Pearl. Cela signifie également que nous venons de passer à peu près à peu près à la demi-heure où Pearl est assise dans le panier à serviettes dans mon placard qui se niche avec son bestie, la petite horloge de salle de bain grise. Pendant les prochaines heures, chaque fois que nous passons devant le placard, il hurlera et déplacera son petit corps sur ma main / mon bras / mon épaule dans cette direction, indiquant l'endroit où nous devons nous diriger pour remédier à cette omission.

Pearl ne se concentre pas sur le riz du soir pendant le réveil du perroquet, le petit-déjeuner du perroquet ou le yoga avec perle. Il se concentre uniquement sur l'activité en cours, moment par moment.

En d'autres termes, il ne vise pas à passer une bonne journée. Il vise à avoir une bonne minute.

Je tiens à souligner la capacité impressionnante de Pearl à rester enraciné, enraciné et hyper-vigilant à chaque instant. En tant que espèce de proie petite et (apparemment) particulièrement délicieuse à la taille d’un apéritif, Pearl est bien consciente du fait qu’elle est un membre actif de la grande chaîne alimentaire où vit la carte.

Ici, il n’importe pas que son MommyGuard – c’est-à-dire moi – veuille attaquer à fond et démanteler toute personne ou quelque chose d'assez stupide pour lui souhaiter du mal. Dans l’esprit actuel de Pearl, chaque minute pourrait être la dernière.

Par conséquent, chaque minute qu'il survit constitue un high high, une étoile d'or, une très bonne minute. Tout au long de sa journée, du lever au coucher du soleil, Pearl combine ces bonnes minutes comme des perles, l'une après l'autre, l'une après l'autre.

Il ne prend jamais les devants, pas même un instant. S'il le faisait, ce moment pourrait être le dernier.

Cela me conduit à réfléchir au temps que je pourrais durer si j'étais dans la brousse, que je voyageais, perdu dans mes pensées, mes attentes, mes inquiétudes, mes projets, mes souvenirs, comme j'ai souvent tendance à l'être. Je ne réussirais probablement pas à passer la journée.

Cela me rend étrangement heureux, car une fois encore, cela diminue la pression.

Je ne suis pas censé m'inquiéter plus tard aujourd'hui, encore moins demain, la semaine prochaine ou l'année prochaine. Même avec ce gros tas de matière grise qui aurait été dissimulé bien au-dessus de mes sourcils, il semble que son emploi soit toujours très rémunérateur, se concentrant simplement sur le fait d'avoir une bonne minute, puis une autre.

Sans surprise, moi aussi

Avec beaucoup de respect et d'amour,

Shannon