Quand la douleur est synonyme de plaisir: comprendre le BDSM

Dans un monde où le harcèlement sexuel, les traumatismes, les abus et la violence ne sont que trop fréquents, le problème et l'expérience du BDSM soulèvent des problèmes évidents. Certains soutiennent que le BDSM reflète la dynamique de genre déséquilibrée qui est si douloureusement apparente dans notre monde actuel (#MeToo). Certains pensent que le BDSM n’est rien de plus qu’une justification pour forcer les gens à agir contre leur volonté. D'autres considèrent le BDSM comme une forme malsaine de répétition d'un traumatisme.

Pour la plupart, ces arguments sont basés sur un manque de compréhension de l'excitation sexuelle humaine, du continuum douleur-plaisir et de ce qu'est réellement le BDSM. Malheureusement, ce manque de compréhension s'étend souvent à l'espace clinique. Même si vous êtes un thérapeute expérimenté dans la famille ou le couple, il se peut que vous en sachiez peu sur le BDSM et que, de ce fait, vous risquez inconsciemment de porter un jugement de valeur inutile (éventuellement préjudiciable) au modèle d’excitation et aux relations sexuelles parfaitement sains d'un client. comportements. Et ce n'est tout simplement pas une bonne thérapie.

Conscient de cela, j'ai créé un bref guide clinique sur le BDSM. Si vous rencontrez un client qui est intéressé par le BDSM ou qui y participe actuellement, cette compréhension de base vous aidera à conseiller votre client sur ses problèmes et ses préoccupations. Veuillez noter que cet article n'est pas un guide complet du monde BDSM. C'est simplement un point de départ qui peut vous aider à comprendre les bases de ce dont votre client parle.

Qu'est ce que le BDSM?

BDSM est un acronyme pour Bondage, Discipline, Submission, Masochism. Le BDSM implique la création de sensations physiques, émotionnelles et psychologiques intenses, l'échange consensuel de pouvoir sexuel et l'expérience du plaisir par la douleur. Et oui, la douleur peut vraiment créer du plaisir – via la libération d'endorphines. Nous avons tous entendu le terme coureur de haut niveau, utilisé pour décrire la ruée vers l’endorphine ressentie lorsque les coureurs se poussent au point d’être épuisés. Les praticiens du BDSM disent qu'ils éprouvent la même sensation de douleur et de plaisir.

Terminologie BDSM

  • Scène: Cela concerne le lieu où se déroule l'action: un cachot, un sex club, une salle de gommage, etc.
  • Jouer: Cela fait référence aux actes qui se déroulent dans une scène. Il existe un large éventail de jeux BDSM, allant des chatouilles légères avec des plumes à une pratique connue sous le nom de Tamakari, qui implique que des hommes se fassent volontairement frapper aux genoux.
  • Sûr, sain et consensuel: Ce sont les axiomes de la communauté BDSM. Sans ces trois éléments, BDSM cesse d’être BDSM. Si le jeu BDSM n’est pas sûr, sain d’esprit et consensuel, c’est abusif.
    • Sûr: Le BDSM n'est pas une licence pour infliger des blessures de quelque manière que ce soit. Les pratiquants du BDSM savent ce qu’ils font. Ils s'instruisent et évitent les préjudices involontaires et non consensuels. Cela inclut la protection contre la grossesse et les IST. Cela ne signifie toutefois pas que le jeu BDSM ne crée parfois pas de marques, de contusions, etc. Cela arrive parfois. Mais seulement comme un consentement mutuel à la forme de jeu.
    • Sain: Le jeu BDSM est contrôlé, avec une bonne communication avant, pendant et après. Il y a toujours un mot prudent, pour que les participants puissent clairement et efficacement exprimer leur désir de prendre des mesures simples ou d'arrêter l'action. Le jeu BDSM implique la confiance et les échanges de pouvoir, et ces cadeaux ne doivent en aucun cas être violés.
    • Consensuel: Le jeu BDSM nécessite une discussion approfondie des limites et des limites avant le début du jeu. Encore une fois, cette discussion inclut toujours la définition d’un mot de sécurité. Ceci est particulièrement important si une contrainte physique, une douleur ou une riposte sont prévues dans le jeu.

Quels types de jeu sont les plus communs?

Tant que l'action est sûre, saine et consensuelle, pratiquement tout va de pair avec BDSM. Cela dit, certaines scènes et certains types de jeu sont plus courants que d’autres.

  • Esclavage: Le bondage implique qu'une personne (ou plusieurs personnes) soit ligotée, menottée, suspendue ou retenue de quelque manière que ce soit.
  • Sensation Play: Le jeu des sensations implique la création de sensations physiques intenses (habituellement une forme de plaisir ou de douleur légère à sévère). Cela peut impliquer l'utilisation de plumes, de jouets sexuels, de pincements, de pinces à seins, de succion, de cire chaude, de glaçons, etc.
  • Jeu de rôle: Le jeu de rôle implique généralement une sorte de dynamique de pouvoir: un enseignant et un élève, un maître et un esclave, une infirmière et un patient, etc.
  • Jeu fétiche: Les fétiches impliquent une sexualisation intense d'objets, de parties du corps ou de certaines actions. Cela comprend généralement des objets tels que les pieds, le latex, le cuir, les cigares, les propos vulgaires, l’infantilisme, les talons hauts, les masques, les costumes, etc. La variété des jeux fétichistes est un peu infinie.

Idéalement, le jeu BDSM comprend également au moins un peu d'assistance postérieure, les participants discutant de ce qui s'est passé pour s'assurer que tout le monde va bien. Un ou plusieurs participants peuvent avoir besoin d'un verre d'eau, d'une couverture, d'un câlin et d'un auditeur empathique. Pour les scènes particulièrement intenses, l'enregistrement un jour ou deux plus tard à une heure convenue peut faire partie intégrante du processus de suivi.

Le BDSM est-il une forme de répétition malsaine de traumatismes?

S'il est vrai que la maltraitance physique peut devenir fétichisée (suscitant une excitation sexuelle) pendant la période de latence sexuelle, l'activation d'un adulte par ce même stimulus n'est pas nécessairement une forme de re-traumatisation. Le comportement peut simplement être quelque chose que l'individu, en tant qu'adulte, trouve sexuellement excitant. Même si le traumatisme est le déclencheur de la pénétration dans le modèle de l'excitation sexuelle, cela ne pose pas de problème en tant que partie intégrante de l'excitation sexuelle et du comportement de l'adulte, à moins que cela ne conduise à une réduction du fonctionnement ou à une détresse psychologique. Autrement, ce qui se passe entre des adultes sûrs, sains d'esprit et consentants est de leur ressort et les cliniciens ne doivent pas juger ces comportements.

BDSM est-il un terme poli pour abus?

Comme indiqué ci-dessus, pour être qualifié de BDSM, la scène et le jeu doivent être sûrs, sains et consensuels. Sans ces éléments, ce n’est pas du BDSM. Les scènes et les jeux BDSM peuvent créer l'illusion de force et de contrôle non désiré, mais en réalité, tout est consensuel. Parmi les joueurs consentis, des limites strictes sont en place, avec des mots sûrs pour arrêter l'action à tout moment, sans jugement ni représailles. Le BDSM se passe toujours dans un contexte de confiance, de sécurité et de consentement mutuel. Aucun acte ne devrait jamais être soumis à des pressions. Le consentement n'est jamais supposé. C’est aussi bien pour un participant de dire non que c’est dire oui.

Donc non, le BDSM n'est pas un déguisement d'abus. Si, toutefois, les limites «sûres, saines et consensuelles» du BDSM ne sont pas en place ou ne sont pas rigoureusement respectées, les comportements de type BDSM peuvent en effet être abusifs.

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