Comment les voyages d'affaires peuvent affecter la santé mentale: les associations maintenant


Par / 6 déc.2019
(Marjan_Apostolovic / iStock / Getty Images Plus)

Selon une enquête récente, environ un cinquième des voyageurs d'affaires ont subi une sorte d'impact mental causé par les voyages d'affaires. Cela peut ne pas affecter tout le monde, mais les changements sous-jacents peuvent aider.

Bleisure à part, les voyages d'affaires s'accompagnent de nombreux points de stress.

Il y a l'aéroport ou la gare; il y a le mal de tête de trouver vos hôtels; et puis il y a le fait que vous êtes sorti de votre routine, ce qui conduit à des choix alimentaires douteux et à un temps loin de vos proches.

Une étude récente de YouGov et NexTravel ont constaté que plus de 22% des répondants au sondage ont déclaré que les voyages d'affaires avaient une sorte d'impact sur leur santé mentale.

Et parler à Skift, l'organisation d'assistance médicale International SOS a noté que 40% de ses appels étaient liés à la santé mentale. Le Dr Robert Quigley, vice-président principal et directeur médical régional de l'organisation, a déclaré qu'il y avait une «augmentation progressive, presque logarithmique du nombre d'appels» liée à la santé comportementale.

Voici quelques considérations à garder à l'esprit en matière de voyages d'affaires et de santé mentale:

Plus vous faites de voyages d'affaires, plus il est probable que des problèmes liés au stress apparaissent. Une étude l'année dernière de l'Université Columbia a noté que les problèmes d'insomnie, d'anxiété et de dépendance à l'alcool étaient courants chez les voyageurs d'affaires fréquents. "Les mauvais résultats sur le plan du comportement et de la santé mentale ont considérablement augmenté à mesure que le nombre de nuits loin de chez soi pour les voyages d'affaires augmentait", a déclaré l'université à propos du rapport, qui a couru dans le ‌Journal of Occupational and Environmental Medicine (abonnement).

D'un autre côté, vous aimerez peut-être les voyages d'affaires. Si vous sont dans le bon état d'esprit pour les voyages d'affaires, vous pourriez juste l'aimer. Le Dr Malini Saba, le fondateur de Saba Industries et Saba Family Foundations, dit que changer les choses de temps en temps peut aider à rompre la routine de manière positive. De plus, il peut offrir une opportunité de voyage lorsque vous ne pourriez pas vous en permettre autrement. "Après avoir travaillé pendant des mois au même endroit avec le même genre de personnes et le même environnement, il est normal d'avoir envie de quelque chose de différent qui brise la monotonie", Saba a écrit pour Express Healthcare.

Mais dans tous les cas, vous devrez peut-être modifier les systèmes de support de votre organisation. International SOS ’Quigley dit que les organisations doivent comprendre que le problème prend de plus en plus d'importance et qu'il peut affecter n'importe quel niveau d'une organisation et que leurs offres doivent s'adapter en conséquence. "Les entreprises doivent comprendre qu'il s'agit d'une épidémie", a-t-il déclaré. Skift. «Cela nous concerne tous. Peu importe que vous soyez vice-président principal ou chef de l'exploitation, ou que vous soyez quelqu'un en première ligne, personne n'est à l'abri. Et donc ils doivent d'abord et avant tout en parler. Ils doivent en parler ouvertement. Ils doivent fournir des ressources aux ressources humaines, aux avantages sociaux, au programme d'aide aux employés, aux programmes d'assistance médicale et ils doivent éduquer tout le monde. »

PUBLICITÉ

');
}
if (browName! = 'Netscape')
{
document.write ('');
}
// ->


PUBLICITÉ

');
}
if (browName! = 'Netscape')
{
document.write ('');
}
// ->


PUBLICITÉ

');
}
if (browName! = 'Netscape')
{
document.write ('');
}
// ->