Thérapeute non végétalien? Déclencheurs possibles lorsque vous travaillez avec Vegan

Le blog d'aujourd'hui est écrit par l'écrivain invité April Lang, LCSW, SEP.

En décembre 2018, The Economist a publié un article intitulé, L'année du végétalien, déclarant que le véganisme est en plein essor dans le monde. (https://worldin2019.economist.com/theyearofthevegan). Qu'est-ce que cela a à voir avec la thérapie? En bref, cela signifie nous pouvons nous attendre à une augmentation du nombre de clients végétaliens entrant dans nos bureaux, dont beaucoup présenteront du matériel qui pourrait être très déclencheur pour nous. Mais avant de détailler les implications cliniques potentielles, il est important de clarifier ce qu'est le véganisme, et ce n'est pas le cas.

Le véganisme suit les principes d'Ahimsa, un mot sanscrit qui signifie faire le moins de mal possible à tous les êtres vivants. Les personnes qui suivent les principes du véganisme s'abstiennent de toutes les formes d'exploitation animale, ce qui signifie qu'elles ne mangent, ne portent ou ne pratiquent aucun sport, divertissement ou passe-temps où les animaux sont considérés comme des objets et, par conséquent, mis en danger. Les personnes qui ne s'abstiennent de manger que des animaux mais qui se livrent autrement à l'une ou à toutes les activités ci-dessus ne sont pas végétaliennes – elles suivent simplement un régime à base de plantes.

Pour comprendre comment les thérapeutes pourraient être touchés par cette tendance croissante, nous devons réaliser que lorsque vous travaillez avec des clients végétaliens, il y a de fortes chances qu'ils discutent à un moment donné de situations de cruauté et d'abus extrêmes envers les animaux, provoquant peut-être de fortes réactions en nous. Voyons quelques scénarios possibles.

  1. Si un client commence à parler de maltraitance envers les animaux dont il / elle a été témoin, entendu parler ou lu, vous pourriez vous retrouver coupé, déchiré ou même en colère que vous soyez exposé à ces informations. Ce sont des réponses viscérales normales parce que la plupart d'entre nous ne veulent pas penser à un animal torturé et souffrant.
  2. Vous pourriez avoir l'impression de ne pas en savoir assez sur le véganisme pour aider ce client. Nous devons nous rappeler que soutenir un client ne dépend pas de se familiariser avec tous ses problèmes. Cela dit, un peu de familiarité avec les principes végétaliens pourrait augmenter l'empathie que vous ressentez envers la personne, renforçant ainsi le lien thérapeute-client.
  3. En entendant les clients décrire les mesures qu'ils prennent pour lutter contre la maltraitance des animaux industrialisés à travers leur véganisme et / ou leur activisme, vous pourriez penser à vos propres actions et à votre style de vie. L'exploitation des animaux est normalisée dans notre société et à moins que quelqu'un ne le porte à notre attention, nous pourrions ne jamais envisager les conséquences de nos choix.
  4. Il est possible que vous vous sentiez défensif. À moins que le client ne vous juge ouvertement, votre réaction pourrait être due à une conscience inconsciente que même si vous êtes une personne compatissante à bien des égards, vos actions envers les animaux non humains pourraient ne pas toujours être alignées avec cette partie de vous.
  5. Malheureusement, beaucoup de gens entretiennent encore des stéréotypes négatifs sur le véganisme et si vous avez eu peu ou pas d'association avec les végétaliens et / ou que vous comprenez parfaitement leur mode de vie, vous avez peut-être aussi internalisé une opinion défavorable de ces clients.

Bien sûr, nous ne pouvons pas savoir avec certitude comment nous réagirons à ce que tout client partage avec nous. Mais lorsque vous travaillez avec des clients végétaliens, un peu de connaissances sur le véganisme et une certaine réflexion sur des sujets / réactions potentiellement sensibles peuvent nous assurer que nous sommes à l'écoute et accessibles à ces personnes.

Le blog d'aujourd'hui est écrit par l'écrivain invité April Lang, LCSW, SEP.

April Lang, LCSW, SEP est une psychothérapeute basée à New York et est en pratique privée depuis plus de vingt ans. Une partie de sa pratique est consacrée à travailler avec des végétaliens éthiques et des défenseurs des animaux, ainsi qu'avec des personnes qui souffrent de la perte de membres de leur famille animale. Elle est également écrivaine, éducatrice humaine et défenseur des animaux.

Elle a écrit des articles pour une variété de magazines et de blogs, écrit une chronique intitulée "The Relational Vegan" pour le magazine en ligne, LA Fashionista Compassionista et est l'auteur du livre, Persuasion animale: un guide pour les végétaliens éthiques et les défenseurs des animaux dans la gestion des défis émotionnels de la vie. »Vous pouvez en savoir plus sur elle en visitant son site Web, www.aprillang.com.