Que faire si vous voulez avoir un bébé

La fin de 2019 marque la fin d'une autre année et le début d'une toute nouvelle décennie. 2020 se sentait si loin, et maintenant c'est ici. Vous vouliez fonder votre famille et maintenant vous êtes prêt à passer à l'étape suivante, commencer la décennie avec votre propre bébé.

Si vous êtes ici, vous essayez déjà pour un bébé depuis au moins 12 mois (ou depuis 6 mois pour les femmes de plus de 35 ans). Votre médecin vous a peut-être déjà prescrit des médicaments contre la fertilité, comme Clomid, pour améliorer votre réussite.

Vous êtes maintenant prêt à explorer vos options de procréation assistée. Par où commencez-vous?

Avant de commencer la FIV

Fécondation in vitro (FIV) est une option familière à la plupart des gens. Mais il y a un certain nombre d'étapes à franchir avant d'arriver à la fécondation:

  1. Modifications du mode de vie. Comme vous le savez déjà, des facteurs liés au mode de vie comme le tabagisme, l'alcool, le stress, le poids (poids insuffisant ou en surpoids), l'exercice peuvent tous contribuer à l'infertilité, tout comme des conditions comme le SOPK. Changer votre alimentation, faire plus d'exercice, manger plus de nutriments (y compris des graisses saines, des suppléments et réduire le sucre et les aliments raffinés) peut tous améliorer la fertilité chez les hommes et les femmes, mais il existe également des recherches pour soutenir les facteurs de style de vie comme clés pour améliorer la FIV le succès aussi (et que des comportements comme boire et fumer peuvent réduire considérablement vos chances de succès).
  2. Mettre en place une consultation. Votre médecin peut vous orienter vers un spécialiste ou vous pouvez vous rendre dans la clinique de votre choix. Vous travaillerez en étroite collaboration avec l'équipe de la clinique. L'infertilité peut être une montagne russe émotionnelle et vous serez heureux de travailler avec un médecin de confiance et un personnel de soutien. Souvent, l'assurance couvrira au moins certains coûts de traitement de l'infertilité. Vérifiez auprès de votre fournisseur pour vous assurer que vous êtes couvert et parlez à la clinique de votre situation financière.

    Parents non traditionnels (Parents LGBTQ +, parents seuls) voudront prendre des précautions supplémentaires pour choisir une clinique de soutien. Non seulement il sera important pour eux de vous accueillir, mais d'avoir des ressources pour vous accompagner dans votre cheminement. Renseignez-vous sur leur clientèle, les groupes de soutien, les options d'aiguillage, y compris les avocats

  • Déterminer la nature du problème. Votre clinique de fertilité vous mettra probablement en place avec plus de tests, y compris une analyse des spermatozoïdes, des analyses de sang, une échographie et une évaluation de la fonction ovarienne et de la réserve. L'infertilité se produit également chez les hommes et les femmes, et parfois dans les deux. Les tests aideront à déterminer le problème afin que votre spécialiste de la fertilité puisse déterminer le meilleur plan de traitement pour vous.
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    Se rendre à la FIV

    Si la FIV est dans votre plan de traitement, vous (ou votre partenaire avec des ovaires) prendrez des médicaments pour stimuler la production d'ovules, puis ces ovules seront récupérés, fécondés avec du sperme (à l'aide de l'échantillon fourni), puis l'embryon sera implanté dans l'utérus.

    Ou votre plan peut sembler un peu différent. Parfois, les couples doivent utiliser des ovules ou du sperme de donneur pour former l'embryon. Ils peuvent également utiliser leurs propres ovules / spermatozoïdes congelés pour former l'embryon. Certains couples choisissent d'utiliser un embryon donneur. Les parents seuls et les parents gais / lesbiennes comptent sur les donateurs. Il existe des options pour chaque famille. Votre clinique pourra vous aider à trouver la meilleure option et vous mettre en contact avec des ressources pour trouver un donneur.

    Options non FIV

    La FIV est l'une des nombreuses options disponibles pour fonder votre famille. Une option courante et peu invasive est Insémination intra-utérine (IIU). Pendant les rapports sexuels, seul un petit pourcentage de spermatozoïdes remontent dans le col de l'utérus et l'appareil reproducteur. En injectant le sperme directement dans l'utérus – et en contournant complètement le col de l'utérus – le nombre de spermatozoïdes qui atteignent les trompes de Fallope augmente considérablement.

    Le traitement IIU peut être utilisé en conjonction avec une échographie afin que la procédure soit chronométrée pour maximiser les chances de grossesse. Les médicaments de fertilité peuvent également être utilisés pour stimuler le développement de plus de follicules (un cycle typique produit un maximum de deux œufs viables), augmentant considérablement le taux de réussite de l'IUI.

    La maternité de substitution est une excellente option pour de nombreux couples, en particulier les couples LGBTQ + et ceux qui souhaitent utiliser leurs propres ovules et spermatozoïdes mais ne sont pas en mesure de porter l'enfant à terme. Généralement, les couples choisissent une «maternité de substitution gestationnelle», ce qui signifie qu'ils fournissent l'ovule et le sperme (eux-mêmes ou via un donneur) et l'embryon est implanté dans une mère porteuse, qui porte le bébé à terme. Les couples peuvent choisir un ami ou un membre de leur famille comme leur mère porteuse, ou travailler par le biais d'une agence. Ce qui est moins connu est une «maternité de substitution traditionnelle» où l'ovule est fourni par la mère porteuse, ce qui fait d'elle la mère génétique ainsi que la mère porteuse. Cette voie nécessite une consultation avec un avocat car chaque État a ses propres lois entourant les réglementations et les exigences en matière de maternité de substitution, les définitions de la parentalité, les protections pour les mères porteuses et les familles, etc. En partie pour cette raison, il peut également s'agir de l'une des routes les plus chères.

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    Bien vivre grâce à l'infertilité

    Nous vous recommandons, avec vos plans pour fonder votre famille, de faire des plans solides pour vous garder en bonne santé et heureux. L'infertilité n'est pas un voyage facile. En commençant avec un plan, vous aurez non seulement plus de facilité avec lui, mais vous vous maintiendrez également au meilleur endroit physiquement, mentalement et émotionnellement pour prendre de bonnes décisions, naviguer dans les hauts et les bas émotionnels et optimiser vos chances d'une grossesse et d'un accouchement réussis.

    Voici quelques conseils pour vous aider à vous épanouir:

    • Rassemblez vos amis et votre famille. La santé physique est importante, mais votre soutien est tout aussi important, surtout lorsque les choses deviennent difficiles. Vous serez probablement frustré, triste et épuisé à certains moments et vous voudrez vous tourner vers les personnes que vous aimez pour obtenir du soutien. Vous serez également excité et heureux, et vous voudrez aussi partager cela.
    • Passez les trois premiers mois à optimiser votre santé. Le nouveau sperme (mature, fonctionnel) prend environ 3 à 4 mois pour se former. Mettez le cap sur vos objectifs de perte de poids et vos changements de style de vie afin que lorsque vous êtes prêt à commencer votre plan de fertilité, vous êtes prêt. Commencer l'année en force permettra non seulement de maximiser votre fertilité, mais vous vous sentirez bien et vous aurez établi de saines habitudes pour vous aider à relever les défis qui se présenteront à vous.
    • Prenez vos vitamines, même si vous ne prévoyez pas de concevoir. Vous serez étonné de voir comment votre énergie augmente, votre sommeil s'améliore et votre peau semble briller, tout cela parce que vous êtes sérieux au sujet de vos nutriments. Oui, les vitamines sont essentielles à un régime préconceptionnel– donc si vous travaillez pour optimiser votre fertilité, les deux partenaires doivent les prendre 3 à 4 mois avant d'essayer de concevoir, même par FIV. Mais leurs avantages pour l'humeur, l'énergie, le bien-être mental et émotionnel sont souvent négligés. Parlez à votre médecin de vos besoins spécifiques et des meilleures vitamines et nutriments pour la supplémentation.

    C’est une nouvelle année, une nouvelle décennie et un nouveau départ pour vous et votre famille. Offrez-vous bien, surtout lorsque vous commencez votre voyage en famille. C'est une période passionnante et vous méritez d'être soutenu non seulement par vos proches, mais aussi par vos propres soins.

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