Le vin peut-il réduire vos chances de développer une DE?

Nous avons tous entendu à maintes reprises que boire un verre de vin rouge le soir est réellement bon pour la santé lorsqu'il est consommé avec modération. Cela est vrai pour plusieurs raisons. Il peut être relaxant après une longue journée stressante, mais il est également riche en antioxydants qui peuvent aider à protéger contre les maladies cardiaques et à réduire l'inflammation. Récemment cependant, une autre raison a été ajoutée à cette liste.

Dans une étude publiée dans le Journal américain de nutrition clinique, les chercheurs ont découvert que les aliments et les boissons riches en flavonoïdes (comme le vin rouge) diminuaient le risque et l'incidence de la dysfonction érectile. Les autres aliments riches en flavonoïdes comprennent les fraises, les pommes, les bleuets, les cerises, les mûres, les radis et certains agrumes.

L'étude, qui comprenait 50 000 hommes d'âge moyen, a posé des questions concernant la fonction érectile, l'alimentation, le tabagisme, le mode de vie, etc. Plus d'un tiers des hommes de l'étude ont signalé des cas de DE. Ceux avec des régimes riches en flavonoïdes avaient une incidence réduite de la dysfonction érectile. Ceux avec des régimes riches en flavonoïdes et qui faisaient régulièrement de l'exercice avaient un risque réduit de 21% de contracter la DE.

Si vous êtes préoccupé par la fonctionnalité et la santé de votre pénis, faire des choix alimentaires sains et faire de l'exercice régulièrement sont deux des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même.

Si vous souffrez de dysfonction érectile, nous pouvons vous aider. Contactez-nous pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous.