Sexe à l'époque du COVID-19 |

Dernière mise à jour: 14 juin 2020. Remarque: Cette page continue d'être mise à jour pour refléter les nouvelles informations et directives sur le COVID-19 dès qu'elles sont disponibles.

Alors que de nombreux États à travers le pays assouplissent les restrictions liées au COVID-19 et que les entreprises commencent à s'ouvrir, la menace posée par la pandémie est toujours présente. Les données au 13 juin ont montré que le nombre quotidien de nouveaux cas de coronavirus était escalade dans 22 états. Mais avec l'assouplissement des restrictions et les personnes sortant de la quarantaine, la question demeure: le sexe est-il sans danger?

En bref, c'est possible, mais les experts disent que tout type d'activité sexuelle en personne comporte un certain risque. Mais il existe des moyens d'avoir un contact intime et de rester connecté.

Comment se transmet-il?

Commençons par ce que nous savons maintenant. Le COVID-19 est une maladie respiratoire, donc le contact direct avec la salive – par le biais de baisers, par exemple – peut facilement transmettre le virus. Bien que le COVID-19 n'ait pas encore été trouvé dans le liquide vaginal, il a été trouvé dans les excréments de personnes infectées. Cela signifie donc que l'anulingus (contact oral / anal) et le sexe anal peuvent également propager le COVID-19. Souviens-toi que préservatifs et les digues dentaires réduisent le contact avec la salive et les matières fécales pendant les relations sexuelles anales et orales ou le contact oral / anal.

UNE étude récente a également trouvé le coronavirus dans le sperme, à la fois chez les hommes qui avaient des infections actives et chez ceux qui s'étaient rétablis, mais il n'est pas clair à ce stade s'il peut être transmis sexuellement par le sperme.

Quel est le risque?

Alors, où en sommes-nous? Avec différents niveaux de risque. Étant donné que nous connaissons actuellement le COVID-19 et comment il est transmis, l'activité sexuelle la plus sûre est en solo ou à distance. Le sexe en solo (ou masturbation) peut être à la fois satisfaisant et sûr – n'oubliez pas de vous laver les mains! Et la technologie rend également disponibles différents types d'options à distance, comme les chats vidéo, les sextos.

La prochaine option la plus sûre est le sexe avec quelqu'un avec qui vous vivez déjà, à condition que cette personne prenne également des mesures pour réduire son exposition potentielle au COVID-19 (comme la distance sociale, le lavage des mains, le port d'un masque dans les espaces publics).

Le département de la santé et de l'hygiène mentale de la ville de New York a d'excellents conseils (récemment mis à jour) sur les relations sexuelles plus sûres pendant ces périodes, que vous pouvez lire dans leur intégralité. ici. Mais voici quelques conseils de base de NYC Health sur la façon de profiter du sexe et d'éviter de propager COVID-19:

  • Vous êtes votre partenaire sexuel le plus sûr. Masturbation ne propage pas le COVID-19, surtout si vous vous lavez les mains (et les jouets sexuels) avec du savon et de l'eau pendant au moins 20 secondes avant et après les rapports sexuels.
  • Le prochain partenaire le plus sûr est quelqu'un avec qui vous vivez. Avoir des contacts étroits – y compris des relations sexuelles – avec seulement un petit cercle de personnes permet d'éviter la propagation du COVID-19. Tous les partenaires doivent être consentant.
  • Vous devez limiter les contacts étroits – y compris les relations sexuelles – avec toute personne en dehors de votre foyer. Si vous avez des relations sexuelles avec d'autres personnes, ayez le moins de partenaires possible et choisissez des partenaires de confiance. Parlez du risque de COVID-19 comme vous le feriez pour d'autres sujets liés à la sexualité à moindre risque (par exemple PrEP, préservatifs). Alors demandez: ont-ils des symptômes ou ont-ils eu des symptômes au cours des 14 derniers jours? Ont-ils reçu un diagnostic de COVID-19? On considère que les personnes ne sont probablement plus contagieuses si au moins 10 jours se sont écoulés depuis le jour où leurs symptômes ont commencé et si elles n'ont pas eu de fièvre depuis au moins trois jours.
  • Si vous rencontrez habituellement vos partenaires sexuels en ligne ou si vous gagnez votre vie en ayant des relations sexuelles, pensez à faire une pause dans les rendez-vous en personne. Les dates des vidéos, les sextos ou les salons de discussion peuvent être des options pour vous.

Voir le document d'orientation complet du ministère de la Santé de New York pour en savoir plus sur la sécurité.

L’expert de l’ASHA, H. Hunter Handsfield, MD, offre également de bons conseils sommaires: «Nous recommandons fortement aux personnes sexuellement actives d’être très sélectives dans leurs relations sexuelles, de prêter attention à la santé des partenaires et de limiter les nouveaux partenariats au moins possible. Le risque sexuel le plus faible existera bien sûr pour les couples mutuellement monogames. »

Pour les couples dont la grossesse est un problème, n'oubliez pas la contraception ainsi que. Encore une fois, les préservatifs (les deux interne et externe) peut remplir ce rôle, et options de télémédecine sont également disponibles, si vous ne pouvez pas vous aventurer dans une clinique ou une pharmacie.

Relations sous verrouillage

Certains d'entre vous pensent peut-être: «Sexe?! Est-ce que vous plaisantez? Mon partenaire me rend fou! Tu n'es pas seul. Même les couples ayant des relations saines et solides peuvent se trouver mis à rude épreuve pendant cette période, ayant du mal à être confinés 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, sous les ordres de rester à la maison. D'autres peuvent être pressés à cause de la distance, obligés de vivre séparés en raison de problèmes de santé ou de quarantaine.

Si vous ressentez le stress, il existe des ressources pour vous aider. Vous pouvez obtenir des conseils pour se respecter et s'entraider et être en désaccord équitablement. Si vous avez besoin de plus d'assistance, vous pouvez trouver un conseiller qui peut offrir une assistance par téléphone ou en ligne.

Les restrictions du COVID-19 peuvent être particulièrement dangereuses pour les personnes dans des relations abusives. le Hotline nationale contre la violence domestique cite des façons spécifiques dont la pandémie peut un survivant de la violence du partenaire intime, d'un agresseur retenant les articles nécessaires ou menaçant d'annuler l'assurance maladie, au manque d'abris disponibles en raison de fermetures liées au COVID.

La Coalition nationale pour la santé sexuelle suggère de prendre des mesures spécifiques pour rester en sécurité dans cette situation, y compris faire de l'espace entre vous et votre agresseur en vous promenant ou en voiture si possible.Ils suggèrent également de préparer un plan de sécurité et de préparer un sac d'urgence au cas où vous auriez besoin de quitter votre domicile rapidement. Loveisrespect.org a un Guide interactif de la planification de la sécurité qui peut vous prendre une série d'étapes et identifier vos options de sécurité.

Une mise en garde pour les parents

Avec les écoles annulées à travers le pays, de nombreux enfants passent plus de temps en ligne, peut-être avec moins de supervision que d'habitude, car les parents ont du mal à travailler à distance tout en s'occupant des enfants. Pour cette raison, les forces de l'ordre ont averti que les enfants sont particulièrement vulnérables aux prédateurs en ligne en ce moment. Certains rapports suggèrent une augmentation de l'activité numérique chez les prédateurs sexuels qui ciblent les enfants.

Alors, que peuvent faire les parents? Parlez à vos enfants des risques et aidez-les à apprendre à identifier "Comportement du drapeau rouge" chez les personnes qu'ils peuvent rencontrer en ligne, comme demander des informations personnelles ou encourager le secret. Soyez un parent demandable– disposé à parler à vos enfants sans jugement ni honte.

Le Partenariat mondial pour mettre fin à la violence contre les enfants a un liste complète de ressources pour les parents pour aider leurs enfants à rester en sécurité en ligne, y compris comment accéder aux paramètres de confidentialité et de sécurité sur un certain nombre d'applications et de plates-formes en ligne, ainsi que les moyens de bloquer et de signaler les utilisateurs.

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