S'améliorer: l'histoire du tatouage et de la canine

C’était et sera toujours la troisième partie d’une série en trois parties sur le déclin de ma santé physique et mentale au cours des derniers mois et sur l’appel à l’action qu’elle a suscité. Tu peux lire Partie I ici et Partie II ici. En le relisant, j’ai pris une longueur d’avance sur moi dans le dernier message, écrivant à la fois sur le système d’alerte médicale et décidant de rédiger un testament.

Heureusement, les choses semblent avoir commencé à se retourner et je me dirige dans une direction plus positive, bien que moins traditionnelle.

Je ne sais pas s’il s’agissait d’un présage ou non, mais la semaine dernière, j’ai reçu une lettre de la société qui fabrique le système d’alerte médicale, qui a été rappelé en raison d’un défaut. Incroyablement, le substitut fourni était un dinosaure – un téléphone à clapet non étanche à l’eau qui ne me permettait pas de le prendre sous la douche. Je me sens plus fort que lorsque j’avais été hospitalisé pour l’anémie, mon taux de fer ayant augmenté, j’ai donc décliné. La société m'envoie un remboursement de tout l'argent que j'ai dépensé pour l'appareil.

J'ai vu mon psychiatre, le Dr Adena (prénom fictif) il y a environ deux semaines, et nous avons décidé d'ajouter un deuxième antidépresseur, l'un des rares qui me semble avoir manqué dans mes nombreux cocktails psychotropes. Hier était le début de ma troisième semaine sur ce des médicaments et je lui ai envoyé un mail pour lui dire que je commençais à remarquer un changement dans la direction de la hausse. Je prends maintenant deux antidépresseurs et un antipsychotique de deuxième génération en complément des antidépresseurs. Ce n’est pas ce que j’avais prévu, mais c’est ce dont j’ai besoin pour le moment. Je sais que lorsque je me sens beaucoup mieux, je peux commencer à réduire les médicaments à mon antidépresseur habituel.

Dimanche dernier, le 26 mai était le premier anniversaire de mon accident vasculaire cérébral. Je suis venu si loin à certains égards, comme physiquement, mais à d’autres égards – principalement cognitivement -, j’ai l’impression que je devrais être beaucoup plus loin. Tout le monde n'arrête pas de me dire que le rétablissement après un accident vasculaire cérébral est incroyablement individualisé et que je suis dur avec moi-même. Je sais cela mais c'est moi. J'essaie d'être plus gentil et plus compréhensif avec moi-même.

Le projet Semicolon, fondé en 2013 par Amy Bleuel, a été créé pour ceux qui traversaient des difficultés avec l'automutilation, une dépression et le suicide qui aurait pu arrêter d'avancer, mais ne l'a pas fait.

"Un point-virgule est utilisé lorsqu'un auteur aurait pu choisir de mettre fin à sa phrase mais de ne pas le faire."

Amy Bleuel a tragiquement mis fin à ses jours par suicide en 2017.

La dernière fois que j’ai tenté de me suicider était en 2014 et je ne suis pas du tout suicidaire maintenant. Le Dr Adena m'a demandé et quand je lui ai dit non, elle a commenté qu'en 2014, elle croyait que ma tentative avait beaucoup à voir avec le grand nombre de colère Je me sentais envers elle à ce moment-là.

Je ne me souviens pas de la première fois que j’ai entendu parler du projet point-virgule, mais j’ai toujours pensé que c’était une idée géniale. J'ai déjà un tatouage sur l'épaule gauche. Je crois que c’est un dessin du Moyen-Orient appelé Shira et cela signifie «tout ira bien». J’ai décidé de me faire tatouer lorsque j’ai commencé à sortir de ce terrible épisode dépressif de plus de deux ans commencé en 2005.

J'ai aimé l'idée de faire un tatouage point-virgule, non seulement à cause de ce qu'il représente, mais aussi parce que je suis un écrivain. Beaucoup de gens ont le tatouage à l’intérieur du poignet, mais j’ai hésité à le placer là à cause de sa visibilité. J’ai eu plusieurs mauvaises expériences avec des employeurs découvrant mon histoire de psychiatrique maladies.

Alors j'ai calé. Pour cinq ans. L’anniversaire de mon AVC a vraiment été l’élan qui a poussé mon arrière-train à passer à la vitesse supérieure. Le concept de trait ne s’applique pas vraiment au point-virgule, car le trait n’est pas un choix. Mais j'aurais pu choisir de me coucher et d'abandonner. Ne pas se battre. Se noyer dans la pitié de soi.

J'essaie. Bien sûr, il y a des moments où j'ai envie d'abandonner. Je suis frustré. Je me mets en colère. Mais abandonner n'est pas une option.

Alors je l'ai fait. Samedi dernier, uniquement parce que j’avais des projets avec ami de l'extérieur de la ville le dimanche. Pas grave. Après avoir choisi la taille (le tatoueur a généré plusieurs tailles de point-virgule sur l’ordinateur), il l’a placé à l’endroit où je le voulais pour que je puisse voir à quoi il ressemblerait. Puis il est allé travailler. Cela faisait moins mal que d'aller chez le dentiste et après cinq minutes, il s'arrêta. Il était fait. Et j'ai eu un nouveau tatouage point-virgule.

Source: © gerriluce

Et … ce vendredi, je vais avoir une meilleure amie de chien – contrairement à mon amie de féline, Zoe, qui occupe toujours une place spéciale dans mon cœur.

Oui, j’ai été informé hier soir que ma demande avait été approuvée pour ce toutou que je sauvais. Contrat signé, honoraires payés (qui vont à une bonne cause). Ma maison est prête pour les chiens et je suis tellement excitée.

Elle est un mélange de terrier, trente-cinq livres et trois ans. Je vais rencontrer sa mère adoptive vendredi et la chercher. Son abri s'appelle Shelly, mais mon cœur s’est tourné vers Sascha. Ne me demande pas pourquoi. Si un chien n'a pas eu un nom depuis trop longtemps, il est possible de le changer.

© gerriluce

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La vie est levée. Allons nous promener.