La planification est sexy | Experts en santé sexuelle des hommes Maze

Notre culture nous porte souvent à croire que le meilleur sexe est le sexe spontané. Après un dîner aux chandelles, un partenaire balaie l'autre de ses pieds et s'en va dans la chambre pour des relations sexuelles passionnées. Dans la vraie vie, quand il «devrait» être l'heure des relations sexuelles, vous pourriez vous sentir fatigué après une journée bien remplie ou gonflé après un repas copieux. «Mais qu'en est-il des enfants, sont-ils réveillés? Et le chien… qui a nourri le chien? À quelle heure dois-je me lever le matin pour cette réunion? Pouah. Je suis fatigué. Nous aurons des relations sexuelles demain. » Peut-être que vous devez également prendre des médicaments ou vous préparer à des relations sexuelles d'une manière qui perturberait le flux impromptu. Bien que les relations sexuelles spontanées soient excellentes lorsque cela est possible, pour de nombreux couples à long terme, ce n'est pas réaliste. Le sexe programmé est du bon sexe. Et planifier c'est sexy!

Ayez une discussion face à face avec votre partenaire pour planifier des relations sexuelles. Se regarder dans les yeux augmente votre engagement à aller de l'avant. Bien qu'une invitation de calendrier ou l'échange de quelques textes puisse être plus facile, l'objectif est de donner la priorité à la connexion plutôt qu'à la commodité. Choisissez un jour et une heure où vous pouvez réduire les distractions et vous concentrer les uns sur les autres. Envoyez les enfants chez grand-mère et jetez un os au chien (dans une autre pièce!) Pour le garder occupé. Bien que les quickies soient aussi amusants, prévoyez suffisamment de temps pour vous préparer et allez-y lentement. Soyez créatif sur le moment de la journée qui convient le mieux à vos horaires et à votre corps. Peut-être que vous êtes une personne du matin et que vous avez le plus d'énergie lorsque vous vous réveillez pour la première fois. Faites l'amour avant le dîner pour ne pas lutter contre la somnolence après le repas plus tard dans la nuit. Vous êtes doué pour équilibrer diverses responsabilités dans votre vie. Votre lien physique avec votre partenaire doit être en haut de la liste des priorités, alors planifiez-le.

Maintenant que le sexe est au calendrier, que les préliminaires commencent! Avec le consentement et la participation librement consentis de votre partenaire, passez quelques jours à échanger des SMS d’anticipation. Décidez ensemble de ce qu'il y a au menu pour votre rendez-vous sexuel. Pensez à vous abstenir de vous masturber un jour ou deux à l'avance pour augmenter votre excitation. Le jour venu, assurez-vous de vous accorder suffisamment de temps pour vous préparer. Prenez une douche et toilettez-vous comme s'il s'agissait d'un premier rendez-vous. Prenez tous les médicaments nécessaires pour soutenir votre fonctionnement sexuel.

Lorsque le moment arrive, concentrez-vous sur la connexion émotionnelle et non sur la pénétration. Gardez à l'esprit qu'être sexuelle ne nécessite pas de rapports sexuels. La pénétration peut ou non être agréable ou possible pour vous et / ou votre partenaire. Vous avez commencé à communiquer lors de la planification, alors continuez et décidez ensemble de ce qui fonctionnera pour vous deux à ce moment-là. Si vous ne vous sentez pas comme le bon moment pour faire ce que vous aviez envoyé plus tôt dans la semaine, ne succombez pas à la déception. Au lieu de cela, saisissez-le comme une occasion d'être créatif et de trouver quelque chose d'autre qui fonctionnera pour vous deux. Sortez, échangez des massages corporels, masturbez-vous côte à côte, partagez vos fantasmes. Sortez de votre tête et entrez dans votre corps. La spontanéité et l'orgasme ne sont pas les mesures d'un bon sexe. Le plaisir mutuel et la connexion sont les objectifs. Et oui, vous pouvez rendre la planification sexy.

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